赶走夏天恼人的鼻炎烦恼(5)
编辑：vdolady 2011-07-12 10:06
夏季来临，许多鼻炎患者又迎来了最难熬的时节，鼻炎犯起来非常难受，时刻被鼻子难受的感觉所困扰，下面我们就来教你抵御夏季鼻炎侵害的方法。
三、勤做鼻子保健操。
用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次。
用两手的中指揉按鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次。
两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。
可反复按摩，早、中、晚各1次。能有效防止鼻炎的发生，改善病情。
四、鼻塞温水来洗净。
鼻塞时，用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次。至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
