眼部健康的十个小贴士

眼睛是心灵的窗户，随着电子化的普及，许多人开始用上了电脑和手机，这个时代的副产物就是眼镜啦。常常盯着发亮的屏幕，再加上不注意用眼卫生，很容易就会导致眼部的疾患，保护眼睛的小技巧亟待被推广和重视。

1.对待你的眼睛要好一点。对于时刻陪伴近视朋友的眼镜来说，好的护理不仅可以延长使用寿命，并且对眼睛本身也是一种保护。不要使用纸巾来擦拭眼镜，看似柔软的纸巾有时也会给眼镜带来轻微的损伤甚至划痕，最好用专业的眼镜布来清洁。

2.夏季遮阳的太阳镜要慎重的选择。太阳镜是用来防止紫外线对于眼睛的侵袭的，一定要选择质量有保障的太阳镜，否则对眼睛来说又是一种损伤。劣质的太阳镜灼眼，会使眼睛感到疲惫，并且要尽量选择茶色，绿色这类颜色的太阳镜。