红酒养生的健康常识背后的谎言(6)

红酒对人体有益，每天晚饭后可以喝一杯红酒养生，这样的说法似乎并不陌生，对于促进血管软化，缓解心脏疾患的说法，也许真的是有效，但是饮酒毕竟对身体不好，适量也要分人，饮酒过度的人可以戒酒，只在晚上喝一小杯红酒，本身就不喝酒的人最好还是不要碰为好。下面我们来为您揭开红酒养生背后的谎言。

谎言6烟酒不分家

一些人认为“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点上。

但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。