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饭后五件小事 入春前做回瘦子

编辑:vdo 2013-03-05 09:00

逼近年下之时,各种狂欢大餐在所难免,吃的不仅丰富,一不注意就吃的格外多。想要维持纤瘦的身段不被油脂打败,足够细心的美妞们一定要把握住餐后的五件小事,让肥肉远离你!

1 餐后喝大麦茶

大麦茶是一种很有助于消化的茶品,在韩国它还被盛誉为“减肥之茶”,它其中含有的茶多酚既不会对肠胃造成刺激,还会消解脂肪,避免身材吸收更多的脂肪,餐后饮用最适合。

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