宝宝盗汗的症状 宝宝盗汗食疗食谱推荐(3)

(1)宝宝盗汗的生理原因

a.宝宝在1-3岁这个年龄段，皮肤水嫩，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，容易盗汗。

b.宝宝在1-3岁这个年龄段，植物神经调节功能还不健全，容易盗汗。

c.宝宝在1-3岁这个年龄段，如果睡前活动量较大，身体会产热增加，皮肤血管会随之扩张，汗腺分泌会随之增加，出现入睡后盗汗的现象。

d.宝宝在1-3岁这个年龄段，睡前进食会导致胃液分泌增多，汗腺分泌会随之增加，会造成入睡后盗汗现象。

e.若宝宝所处的室内温度过高，衣服穿的过多，睡觉盖的毯子或被过厚，电热毯或其他保暖设备使用不当，均可能引起宝宝盗汗。

(2)宝宝盗汗的病理原因

a.患有佝偻病的宝宝会因血钙偏低而在入睡后的上半夜出现盗汗。

b.宝宝脾虚积热、阴虚内热也容易出现盗汗。

c.患有结核病的宝宝整夜都会有盗汗的表现，除盗汗外，一般还伴有面色潮红、低热、消瘦、食欲不振等症状。

宝宝盗汗吃什么食物

(1)宝宝盗汗可以吃些养阴生津的蔬菜，如丝瓜、西红柿、鲜藕、银耳等。

(2)宝宝盗汗可以吃些养阴生津的水果，如梨、苹果、橙子、芦柑等。

(3)宝宝脾虚盗汗应多吃缓解脾虚症状的食物，如糯米、莲子、莲藕、栗子、大枣等。