健康升华“性福”人生 有些建议值得一看！

虽说这是一个融洽的社会，但家家都是关上门自己过日子的，围绕着健康，健康生活脱离不了“性福”和幸福的氛围，所以， 有些建议值得一看!

除了导致心、脑、肾、眼等器官损害，糖尿病也伤害着糖友的性功能。美国西北大学芬伯格医学院妇产科助理教授劳伦•施特莱尔认为，由于阴道干涩、性欲减低及超重等情况存在，糖友在过性生活时常感到障碍重重。为此，美国《预防》杂志网站近日总结了8点建议。

1. 控制血糖水平。良好的血糖水平有助于保护血管并防止神经受损，让阴道能好地抵御感染。

2. 关注阴道酸碱度。高血糖会使阴道酸碱度失衡，增加女性患上慢性阴道感染的几率。当pH值上升时，阴道中的乳酸杆菌就无法存活下去，有害细菌得到生长，引发细菌性阴道病和酵母菌感染。施特莱尔医生建议女糖友每周涂抹2次阴道凝胶，它有助于恢复阴道正常的pH值，而且性爱时可起润滑作用。避免使用含甘油、丙二醇等成分的润滑剂，这类物质会让阴道pH值失衡，引发酵母菌感染。