穴位按摩法 预防治疗疾病都妥妥哒！(2)

更重要的是，我们可以利用井穴来预防和治疗病症(详见“相关链接”)。当身体出现轻度不适时，通过点压、按摩相关井穴就可以解决很多小病小痛。比如用手指直接按揉井穴，或者借助刮痧板、硬币等简单工具，在井穴上反复刮擦，必要时还可以在医生指导下进行井穴点刺放血，但一定要严格消毒，以出血的颜色由深变浅为度。

总之，用好我们身体的“12口井”，可洞悉身体内部的健康问题，有效预防和治疗疾病。

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少商(肺经井穴)：位于拇指外侧，距指甲角0.1寸，具有清热利咽、醒脑开窍的功效。常用来治疗外感风热引起的咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热，心下胀满，中风昏迷，指腕挛急。

商阳(大肠经井穴)：位于食指外侧，距指甲角0.1寸，具有宣肺解表、泻热开窍的功效。常用来治疗牙痛、咽喉痛、耳鸣、昏迷、手指麻木。