盐蒸橙治咳嗽有用吗 治疗咳嗽的做法介绍(2)

6.将橙子的果肉用勺子挖出来食用就可以了。

盐蒸橙子对热咳初期有一定的止咳效果，也可以作为热咳患者的辅助食疗方，但要让盐蒸橙子发挥最佳的止咳效果，在制作的时候也还是有些细节要注意的，接下来就给朋友们介绍盐蒸橙子怎么做治咳嗽效果好吧。

盐蒸橙子的正确做法

用盐蒸橙子治咳嗽首先方法必须是正确的，以下是哈尔滨医科大学中医科陈建国教授提供的正确做法

1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。

2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。

3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。

服用方法：取出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。