冬天讲究养生 切勿让身体过度疲劳！

虽说冬天天寒地冻， 寒冷的地方甚至滴水成冰，但是冬天依然讲究养生 我们首先要做的就是切勿让身体过度疲劳!

冬季过度疲劳可能会导致听力下降，甚至完全丧失，还会导致面瘫。这可不是道听途说的谣言，专家指出，冬季过于疲劳易患“亨特氏综合征”。

数九寒天冷风袭人，由于室内外的温差明显加大，患呼吸道感染的病人逐渐增多。近日，山西医科大学第一医院耳鼻咽喉科病房先后收住2名男性患者，他们的症状都很相似，就诊时口眼歪斜、眼睛不能完全闭合，并伴有耳朵和脸部疼痛。经过医生检查发现，患者轻度低烧，耳廓与面部有皮疹、耳鸣耳闷，患者已经丧失听力。

该院耳鼻喉科王建明教授介绍，患者所患的是“亨特氏综合征”。该病又称膝状神经节炎，是一种常见的周围性面瘫，发病率仅次于贝尔氏面瘫。正如其中一名患者主诉，自己是一名教师，年底教学任务比较繁重，经常加班加点，感觉身体疲乏，并有咽喉不适，面部轻微疼痛，甚至说话不利索、脸部明显不对称。几天下来，脸部和一侧耳朵疼痛加剧，耳朵周围出现了一小撮皮疹，别人讲话他都听不清了。