“话疗”也是治疗的一种 千万不要小看了这简单的对话！

不管是影视剧中还是现实生活中 对话都是人和人之间最基本的维系 尤其是在人群中 “话疗”也是治疗的一种哦 千万不要小看了这简单的对话!本期 我们就来仔细的研究一下吧!

科技在将空间距离无限缩短的同时，也导致了人际关系的疏远。两个人面对面坐在一起，眼前却只看得到小小的手机屏幕。中国青年报社会调查中心2013年的一项调查显示，在约1.2万名受访者中，七成人认为过分依赖手机而忽视当面交往的现象普遍存在。好友熟人相聚闲聊、晚饭后搬个小板凳坐在一起和街坊邻居侃大山的情景越来越少。

缺乏面对面交流，沟通能力退化

“人是社会性动物，电话、网络无法替代面对面的沟通。”复旦大学心理系教授张学新表示，面谈需要一个人全身心的投入，语言、表情、身体姿态等都会成为表达观点的载体，这是电话或网络所不能比拟的。

在面对面交谈中，闲聊的好处尤其明显，特别是漫无目的地闲聊，这种方式也被很多北方人称为“侃大山”。首先，“侃”通常是没有压力和危机感的，由于多为琐碎小事或趣闻八卦，其他人即便对一些观点不认同，也多会点头表示尊重，因此当事人被尊重、被认可的成就感更强。其次，能够坐在一起侃大山的人多是意气相投的人，给出肯定反馈的几率更高，所以也更易提升自我价值，巩固自尊。