只知道泡春茶 却不知道自己喝的是绿茶还是青茶！

若说一个人分不清红茶和绿茶 那真是有点色盲了 论起能和绿茶混淆的 还得是青茶 春季是个养生的好季节 这个时候 你只知道泡春茶 却不知道自己喝的是绿茶还是青茶吗?!

茶叶的种类有哪些?红茶、绿茶、青茶、白茶、黑茶，等等，爱喝茶的朋友，相信都很熟悉，但是，对于茶叶的种类您又了解多少呢?

喝茶养生防病看体质，对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效，如红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是喝茶需看体质。下面为您盘点不同体质应喝什么茶。

上火，喝绿茶

上火，困扰许多人的健康问题，这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火、平常爱抽烟喝酒，还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶，而肠胃虚寒的人则不宜饮用绿茶。