暑热难耐 人们不思饮食浑身倦怠怎么办？(5)

胃阴虚证：表现为胃脘嘈杂、饥不欲食、或痞胀不舒、隐隐灼痛、干呕、呃逆、口燥咽干、大便干结、小便短少、舌红少苔乏津、脉细数。本证多因热病后期，胃阴耗伤;或情志郁结，或吐泻太过，或过食辛辣、香燥之品，过用温热辛燥药物所致。

针对不同的症群，中医治疗的手段多采取辨证论治的原则，因时因人制宜，且用药灵活多变，在保养脾胃方面有着明显优势。

拔罐疗法：脾胃湿热、寒湿困脾证可选用膀胱经走罐，脾俞、胃俞、中脘穴留罐。

艾灸治疗：隔姜灸中脘、足三里、神阙、关元、脾俞等穴，适用于脾气虚、脾阳虚人群;艾灸天枢、足三里、胃俞等穴，适用于寒湿困脾证人群。

穴位按压：点按中脘、足三里，手掌轻揉神阙，适用于各证型人群。