吹空调头疼怎么办 小方法和头痛说拜拜

炎热的夏季我们的生活离不开空调，而空调给人以凉爽的同时，也带来困扰，也就是大家常说的空调病。很多人在吹空调后，会出现头疼的症状，那么，吹空调头疼怎么办?一起随维度小编来看看吧!

一、吹空调头疼怎么办?

1、开窗透气

一般为了保证空调的制冷效果，在开空调的时候大多会把室内关的很严实。可是，这样室内空气不流通，人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕、头痛等症状的发生。

当在空调房内待得比较久，头疼的话，首先要做的就是开窗透气，去外面呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼，去外面呼吸新鲜空气的同时稍微活动一下效果更好。

2、穴位按摩

首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，最后用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟。

注意，按揉力量不宜过大，如果不见任何好转应立即就医治疗。还有，有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩。