夏季女性怎样预防阴道炎

女性阴道炎是一个世界性话题，一个女人从出生开始就将面对怎样预防阴道炎这一难题，该症的发病率可达到100%，全球女性几乎都从不同程度上罹患过此症。阴道炎的发病机制多为细菌感染，发病原因多样化，尤其夏季是阴道炎的高爆发时期。那么，阴道炎高频爆发的夏季，广大女性朋友们应该怎样预防阴道炎?

1. 少穿紧身或贴身的裤子

夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这是了解怎样预防阴道炎最重要的一点，紧身裤性阴道炎的主要症状就是白带增多，阴道和大小阴唇搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。

2. 坚持不滥用抗生素

抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖，容易引发阴道发作。因此，了解怎样预防阴道炎之后使用抗生素要慎之又慎。

3. 单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗是怎样预防阴道炎的要点。

4. 切忌乱用洗液

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境，让阴道炎趁机发作。

5. 警惕洗衣机传播病菌

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。如果你用洗衣机清洗内裤，应先用60℃左右的热水清洗洗衣桶。当然，最好还是手洗内裤。

6. 注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，谨慎公共浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等。这也是知道怎样预防阴道炎的重点之一。

7. 不过度讲究卫生

有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道。很多女性朋友会陷入这种误区，认为知道怎样预防阴道炎后，就要加重清洁力度。其实这种做法是怎样预防阴道炎的误区。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。

健康咨询师-周勤(fkby1850)温馨提醒：阴道炎症不可怕，摆正心态是重点。想要知道更多怎样预防阴道炎的知识关注她哦。