盘点不宜吃西瓜的人群 生病时候西瓜吃不得(3)

不宜吃西瓜的五类人群

1、糖尿病患者

糖尿病患者每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此，如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少食物的摄入量，以免加重病情。

2、肾功能不全者

肾功能不全的患者，排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故肾功能不全患者少吃或不吃西瓜为好。

3、感冒初期

不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法，在表邪未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

4、口腔溃疡病人

中医认为，口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用，口腔溃疡者多食西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。

5、肠胃病患者

因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻，尤其是冰镇西瓜对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，最好禁吃。