女人脾虚的症状有哪些 肢体沉重营养不良

生活当中我们听过这样一句话，肾是先天之本，脾是后天身体之本，可见脾胃健康对人体的重要性。那么女人脾虚的症状有哪些呢?女人脾虚会导致容颜衰老，所以美女们应该引起重视。下面就跟维度小编一起来了解一下吧。

女人脾虚的症状有哪些

1、营养不良，消瘦或者虚胖

脾跟身体运作有着直接的关系，有的人吃的很好，膳食结构合理，但仍营养不良，大都是脾胃虚弱所致;有的人食欲好，很能吃，但体形消瘦，容颜偏老，这是胃强脾虚所致;西医见人营养不良就给吃钙片，蛋白质粉，而中医则是增强人体的脾胃功能。事实上，长期服食各种营养片，营养粉，会进一步减弱脾的运化功能。

2、肢体沉重，精神抑郁

脾主肌肉。脾气足，肌肉丰润，鲜活，面部生动富有活力。反之，脾气虚者小儿脾胃虚弱的症状，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懒乏力甚至萎缩，肢体沉重容易疲乏，精神压抑忧郁。许多心理有疾病的与脾虚有关。