孕妇可以吃鸭蛋吗 准妈妈健康生活小妙招

众所周知，孕妇在怀孕期间要多吃鸡蛋，那么营养比鸡蛋丰富的鸭蛋。鸭蛋营养丰富,富含蛋白质。孕妇能吃鸭蛋吗?孕妇吃鸭蛋有哪些好处?孕妇吃鸭蛋要注意什么?下面维度小编就给大家讲解一些孕妇吃鸭蛋的生活小常识。

孕妇能吃鸭蛋吗：

孕妇是可以吃鸭蛋的，孕妇吃鸭蛋的好处有：

1、 鸭蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，能使孕妇维持身体的营养均衡。

2、 鸭蛋中含有大量的钙质，能预防骨质疏松，并促进胎儿骨骼的发育。