女性保持美丽漂亮 饭后九大禁忌

美丽永远都是女人永久的话题，在人们的日常生活中，大家都不会注意各种细节，从而导致很多时候造成美丽缺失的现象，比如在吃完饭之后的一些小事，一定要记住千万不能做，注意这些细节才能够让我们的美丽容颜永远散发光芒哟。那么跟着小编一起来了解下吧。

一、不要立刻吃水果。

水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。

二、不要立刻喝茶。

因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。

三、不要立刻吸烟。

因为饭后胃蠕动加快，血循环增加，毛细血管扩张，促进烟中有害物质吸收，饭后吸烟，吸收烟中有害物质是平时吸烟的十多倍，各位烟民注意点健康吧。