春季饮茶 不仅养生还能修身养性！

春天是一个及其适合养生的季节，很多姑娘都开始为夏天准备，忙碌着在春天减肥呢吧?其实减肥也是可以和养生结合在一起的哦!就比如喝茶，大多数的绿茶都是有养生减肥的效果的，在润肠通便的效果上也很明显，因此， 春季饮茶 不仅养生还能修身养性!

春季养生喝玫瑰花茶

功效：玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。

泡法：取干玫瑰花6至10片放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，能增添几分甜香，又有滋养气血功效。