出现胃酸烧心等症状 饮食上需要注意什么？

胃口上的疾病应该是和感冒一般最普遍的疾病之一了，很多人都有胃酸的情况，例如会突然想要呕吐酸水，吃进去的食物不消化，烧心难受等等，出现胃酸烧心等症状，饮食上需要注意什么?本期，我们就来一起研究一下吧!

由于饮食不当或者疾病等其他因素影响，很多人都会出现胃酸过多导致烧心的症状，实在是又痛苦又难受，那胃酸烧心怎么能快速缓解呢?

胃酸烧心吃什么食物好

芦荟

芦荟中含有芦荟素和芦荟大黄素，具有消炎、镇静的效果，是常见治疗烧伤、轻微割伤的涂抹物。其实芦荟也对缓解消化不良十分有效，有助减缓消化道壁发炎症状。纽约大学格尼医学中心指出，芦荟也是治疗胃食道逆流的天然食疗选择。

燕麦

富含结构复杂碳水化合物的燕麦，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，有助缓解烧心症状。