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修复熟龄肌 三步急救大法
25岁之前的MM总是认为保养是妈妈要做的事，一味只想着怎么化彩妆，但当你有一天突然发现自己的黑眼圈和眼周的细纹、鱼尾纹已经挥之不去了，两颊斑点也越来越深、越来越明显。就开始懊悔之前没有做肌肤护理，亡羊补牢，为时未晚耶!瓷肌小编教你怎么修复熟龄肌...
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快速瘦腿十招 小S美腿秘诀
小S虽然身材娇小，但是她又细又长又笔直的双腿，却立刻把她的身高从视觉上拉长百分之二十!她得意的双腿除了和她常年练习国标舞有关，更与她的日常生活习惯有关。今天纤雅小编就要为大家带来小S的独门瘦腿十招，想拥有纤瘦美腿，就赶快试试吧! 1、剪刀脚 平躺...
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47岁刘嘉玲丰胸有绝招！
近日，刘嘉玲出席上海楼盘曼茶园香港展销会，身穿性感贴身裙澄清未有身孕之外，还露出一双挺拔丰满的双峰，证明她还有魅力留住梁朝伟。一脸幸福的她，让婚变传闻不攻而破。 47岁有如此完美的身材的刘嘉玲，在事业上也深受导演的喜爱，她有足够大的气场演好戏...
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生物陶雕，健康与时尚的礼品新宠
每年金秋，都是礼品消费的重头戏。中秋、十一和重阳节，三大节日接踵而至，无论是节日礼品、婚庆礼品、商务礼品，还是家庭礼品，送什么?这个问题实在让不少人感到头疼。今年的送礼热潮刚过，记者通过走访发现一种创意生物陶雕已悄然成为节日礼品的新宠。 某...
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“我为200明星做整容”对话中国身价最高的整容专家田永成
告诉我你对身上什么地方不满意?这是近几年来风靡全球的美剧《整容室》每集开始的第一句话。处于中年危机、前途茫茫的整容医生特洛伊和麦克纳马拉为形形色色的人操刀隆胸、吸脂、变性 而中国也有一位在业界非常知名的美丽魔法师，也是中国身价最高的整形专家...
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晚八点塑身餐 教你怎么也吃不胖
对于白领女性而言，晚餐可能是一天中最为正式的一顿饭。早餐要看表，午餐要看活，晚餐要看量。合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半，每天不需要花费太多的时间，就能轻松搞定营养丰富的可口晚餐。下班后，就别再为找饭店而浪费时间了，在自家厨房操练一下你...
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运动后喝蜂蜜好处多
以前的研究证实，在进行剧烈的负重训练后，补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强肌肉恢复的效果。而最新的研究证明，在众多的碳水化合物中，蜂蜜效果最佳。快来看看他的神情效果吧。 负责研究的美国曼菲斯大学运动营养实验室主任理查德克雷德博士指出，蜂蜜能...
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既简单又有效的增肌饮食计划
增肌是一个综合的复杂的过程。不仅需要适当的运动，饮食也占据这很重要的位置，如何吃得巧，吃得有效，里面是大有学问的，很有一番讲究的。如果你还是一头雾水的话，快来和小编一起学学其中的奥秘吧。 第一餐：早餐 由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤...
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营养早餐：您的黄金第一餐
早餐的重要性在没有被科学验证之前，就被广大人民所接受。在中国流传甚久的说法早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，在国外有一个实质相同的版本早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。所以不管在哪个国家哪个地区的人们都认为早餐是人一天中最重要的...
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超棒的四款瑜伽养生食谱
在练习瑜伽的过程中，食物的挑选也要有所注意。一般来说，清淡的食物更能让你达到养生的效果。今天小编就教你做4道瑜伽生食养生食谱，让你成为健康美人。 下面我给大家介绍几款生食减肥养生食谱： (1)蔬菜(水果)沙拉 材料： 根据个人喜好选择蔬菜(水果)的种...
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运动后乱喝运动饮料易伤身
运动饮料确实不能随便喝，在不需要补充的时候补充，反而可能对身体造成伤害。不但得不到原想补充的能量，反而会伤害到自己的健康。所以，在运动后，千万不要使用饮料。 运动饮料确实不能随便喝，在不需要补充的时候补充，反而可能对身体造成伤害。北京体育科...
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如何安排瑜伽练习前的饮食
瑜伽要求练习者在练习之前必须空腹，但是空腹并不等于饥饿，太过饥饿时人体血糖水平大幅度下降，反而不利于练习。事实上，在三分饱的状态下练习是比较合适的。所以喜欢练瑜伽的MM们一定要注意，练出健康好身材。 下面列举一些食物的消化时间，这样就可以根据...
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男人靠近“亚性福“的5个信号
你关注过自己的健康吗？身为女人你要呵护好自己的身体，再次同时还要关注老公或男友的身体健康，如果过你还看不出来有什么健康问题，那么就快来学习一下吧。 1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。副标题#...
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生孩子会给女人带来哪些坏处？
怀孕恐惧族的很多女性，如果听说谁做了妈妈，她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的怀孕恐惧族看来，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素：孩子的出生会不堪负荷、曼妙的体形会走样而光洁的脸颊和眼角也必定会停驻...
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品聚教你健康减肥，绿色轻松甩脂肪
女人天生爱美，现今社会减肥已经是一种风潮，市面上各式各样的减肥药、减肥机构都打着健康减肥的旗号，但其市场优劣不一，更是给减肥人士蒙上了一层阴影。那怎样才能真正做到健康减肥呢?国际健康减肥概念是：营养均衡的+低热量+不降低人体的新陈代谢。做到这...
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曹建军专家教你轻松应对美丽困境
(讯纳传递)内容由用户提供，讯纳网仅负责传递。 无论白领办公室一族，还是天生肥胖人群，相信他们都想拥有S曲线。而在这个秋高气爽的时节里，是一直追求时尚达人们的理想黄金时间。吸脂减肥依然是时下最流行的减肥方式，被很多肥胖人群所青睐。 目前市场上减...
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五种多吃易导致不孕的食物
女性朋友们是否知道哪些食物是属于避孕食物，而避孕食物多吃容易不孕不育。在日常的饮食中，有些食品具有避孕功效，你知道吗?严重的是，如果常吃这些有避孕功效的食物，会不容易怀孕。下面就来和小编一起看看哪些食物容易导致不孕。 一、咖啡 美国全国环境卫...
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高菲特中国官方网站正式启用新域名
日前，国际知名增高产品高菲特中国官网重金收购了www.gaofeite.com，www.gaofeite.net 域名，正式启用双域名战略。对此，高菲特中国官网表示，本次收购全拼域名，目的是帮助部分不了解官方网址的顾客可以更清楚的分辨真假官方网站，因为目前网络上仍存在不少...
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女性如何清洁私处 如何保证私处健康
随着年龄的增长，特别是婚后的女性，有了性生活之后，一定要注意私处的保养，正常的清洁步骤与特殊的清洁用品一定要用得正确，以免让身体最脆弱的这一道屏障受到侵害，所以今天小编把私处的日常护理，注意事项和如何清洁都跟大家总结总结哦，一定要认真看完!...
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三八妇乐集团投资建设女性健康产业园
(新闻稿在线 2011/10/9)近日，三八妇乐集团女性健康科技产业园项目通过相关部门初审，标志着该项目正式启动。 三八妇乐女性健康科技产业园是按照国际认可的GMP、GCP、CMP和GSP标准建设的集保健品、保健食品、个人护理用品、化妆品、医疗器械、医药包装材料的...