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北方秋季谨防上火
专家提醒，由于北方秋季气候比较干燥，加上不健康的生活习惯，人们很容易上火。 上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾...
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补肾偏方，不看你会后悔的
这是个补肾的偏方，可救了我哥哥一条命，我的哥哥是类风湿累及各脏器，尤其是肾脏受损严重，再发展就会是尿毒症了，回家之后我把这个偏方给他用上了（有病乱投医了），反正吃不好也吃不坏，结果奇迹出现了，吃到三天时候浮肿的双腿就开始消肿，五天以后更明...
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女人最容易患10种亚健康
女人最容易患10种亚健康，免疫力大起大落：女性免疫力的时强时弱是医学界至今未解之谜，但这样的起落无疑对机体有负面作用。 心脏更易患病：更年期女性体内雌性激素减少，对心脏的保护功能也相对削弱。 妇科癌症凶险：女性健康的最大杀手。第一时间阻截女性...
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健康测试：你缺少哪种维生素
维生素都有多重的美容健康效果，是人和动物为维持正常的生理功效而必须从食品中得到的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育历程中发挥着重要的作用。以下将让你了解自己是否缺乏维生素，以及如何在饮食中获...
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口罩保暖使用不当反损健康
冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当会带来伤害。 口罩取暖防病效果并不好 在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事实上，口...
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脆弱女性健康 七大健康要点做到
脆弱的女性健康 七大健康要点要做到，说起连续剧，一般的女生都爱看，尤其那些青春偶像剧更是有市场，追星的人也往往是女孩子。但是你知道吗，看太多连续剧的话还会让你老得快！是不是出乎意料的一件事？如果你不想快速变老变丑的话，很多日常生活规则就要改...
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危害女性健康的10个坏习惯
很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害女人的健康。注意留心以下的10条习惯，如果你有这样的习惯，就要马上纠正了！ 1、饭后即睡 饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发...
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你所不知内裤的小秘密
只要看到内裤上痕迹多多就疑心那里有炎症严重影响到你的自信这些东西到底是哪里来的呢它们的出现又有什么意义呢看看内裤上的秘密吧 Q究竟从哪里流出来的呢 一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺...
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警惕！女性卵巢早衰的两大征兆
卵巢被比喻为女性后花园，掌管女性容颜和生命力，其功能衰退一般是45-55岁的绝经期才会出现。卵巢早衰会让女性提前进入更年期，身体各项机能迅速下降，失去青春活力和生育能力。 卵巢早衰的两大典型征兆 征兆一：月经周期改变 月经周期改变是卵巢功能衰退最...
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喝水太少身体最容易受伤
久坐、长期开车、饮水少、憋尿等不良习惯导致越来越多的年轻人群发生尿路感染。上周，中华中医药学会与桂林三金药业股份有限公司联合进行的健康是金关注尿感2009年公众尿路健康调查结果发布，针对北京、上海、广州等七个城市及其周边地区的调查发现，青年患...
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延缓女性衰老的九个处方
导读：要如何保持青春活力，让精力充沛容颜不衰老是所有女性一直探求的事情。心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女人准备了以下可以让你保持青春活力的小秘方，你不妨去试试。 处方一：减轻精神压力 下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。 呼吸...
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度过整个凉秋的养生法
从立秋开始，凉爽的秋意已经满是人间。在地上忙忙碌碌生活着的我们，也逐渐顺应季节的变换，开始新一轮的养生之旅。古人的智慧和今人的努力，合而成为这一篇秋季节气养生的全程导读。 立秋：秋天开始，气温逐渐下降；中部地区早稻收割，晚稻开始移栽。 处暑...
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维护身体健康的五个“秘笈”
每个人都想健康，毕竟健康才是无价的，我们应该清楚这一点才行的，我们要把握好健康的八大秘笈才行，好好看看吧！ 1.眼睛红肿： 用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。 眼睛疲劳食...
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7种脸色解读你的健康隐患
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 耳朵发红 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 更多精彩内容请点击...
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中医支招:解决四种失眠问题
导语：我们对失眠并不陌生，那种彻夜难眠的滋味实在难受。在经济高速发展的今天，各种原因导致失眠人数剧增，失眠已成为严重威胁人民健康的社会问题。如何才能解决失眠问题呢？而引起失眠的原因较为复杂，但主要因素可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大...
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四招破解高跟鞋的美丽隐患
高跟鞋，一个让女人又爱又怕的名词，一种让女人深爱并被折磨着的事物。穿上美丽的高跟鞋，仿佛灰姑娘找到了水晶鞋，一下子就能让我们完成美丽的大变身。但是，让我们难过的是，高跟鞋那高高的鞋跟，尖尖的鞋头，总会给我们带来许多健康上的问题困扰，这就是...
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15个秘诀 教你做快乐女人
工作压力太大、家里家外一堆事，常让人感到身心疲惫。美国禅习惯网最近刊出专家总结的一系列妙招，教你怎样稍微改变一下饮食或生活习惯，就能精神抖擞、活力四射。 1、中午换袜子：工作中间或午餐后换双袜子，会让你浑身轻松。走路多的人，这种方法最实用。...
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女性如何养生才能摆脱血虚
因为女性生理特殊的结构，造成她们在月经期耗血多的特点，而女性却往往又不善于养血，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面...
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一场人与肚子的另类战争
这是一场没有硝烟的战争，这场战役是为男士们的健康打响，敌人就是自己的肚腩。 不知道从何时开始，钻进车厢时感觉弯腰竟有些吃力，低头才发现，小腹已经流出腰带，多年来勤勤恳恳维持的体型和形象，在这个醒目而又罪恶感十足的肚腩面前，顿时灰飞烟灭，冲上...
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女人在这五种情况千万不能洗澡
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。 在这几种情况不宜洗澡 许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松...