编辑：vdolady 2011-04-27 11:50
哪些食物可以减轻避孕药的副作用？下面几类食物可以有效缓解避孕药的副作用，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。
哪些食物可以减轻避孕药的副作用
富含维生素B2的食物：服避孕药时间长了，少量女性会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与缺乏维生素B2有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、向日葵子等)、蛋类、乳类等。
富含维生素C的食物：长期服用避孕药的女性，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血液中维生素 C浓度下降有关。应多吃新鲜蔬菜、水果。
