编辑：vdolady 2011-07-06 17:36
女人要对自己好一点，宅在家的时候不要忘记给自己熬点热粥喝，这样有利于身体健康，而且味道都是不错的!下面五款总有一款适合你的口味哦!
第三、益气安神——红枣粥
配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。
红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
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