入伏吃什么对身体好？(4)
编辑：vdolady 2011-07-22 16:47
入伏吃什么对身体好？七月份的尾巴，八月份的前奏，天气也随之进入了伏季，酷夏难耐我们怎样应对呢，首先还应当从饮食开始，看看下面适合夏天吃的食物，它们一定能帮助你消除些酷夏给你带来的不适。
山西菜 上党脆皮驴肉
上党脆皮驴肉，是晋东南的名吃，民间素有“天上龙肉，地下驴肉”之说，驴肉具有较高的营养价值，是理想的高蛋白低脂肪食品，同时又可健骨活血，对脾虚、贫血均有食疗作用。这道菜是以上党驴肉为主料，配以鸡蛋皮，挂脆皮糊制作而成，咬下去外皮酥脆，里面的驴肉混合着香菜等配菜，清新可人。
降暑原理：驴肉性味甘凉
