职场妈妈如何有效管理自己的时间？(3)

分类后，孰轻孰重，你就了然了。此时，你还需要几个时间表使用原则。

时间安排要合理

时间表不要安排得过于紧张和详细，否则一环压一环，如果一环没完成，就很容易导致后面的环节都出问题，很容易造成紧张和焦虑。

请有效应对外界干扰。安排好了时间，最怕遇到意外事件的时候难以执行，学会放弃和学会说“不”。尽量维护自己的时间计划的方法。

学会取舍

随着年龄的增长，“学会放弃”成了很重要的一个课题。有得必有失，得与失的权衡是忙碌的女性一定要及时处理的。“追求完美”的女性特点在时间的使用上是有弊病的。所以，要给自己一个合理的期望，还要给自己一个“舍得”的承受力。

适当安排额外时间

生活不会永远那么有规律，总会有一些突发事件。家里有客人来了，需要抽空去单位一次，带宝宝打免疫针，带宝宝去早教中心“见世面”……除了宝宝生病上医院这件事情外，其他的额外事情尽可能压缩在“剩余时间”内来处理。这么做的目的，可以保证宝宝的生活有规律，也能保证你有充分的休息时间。

每天只安排一件额外事件比较恰当，风风火火赶时间，不是你现在该有的风格。从从容容、开开心心的妈咪才是宝宝需要的妈咪。

爸爸的任务

妈咪很辛苦，心疼妻子的新爸爸自然蠢蠢欲动想要来分担。给爸爸安排固定的时间和任务，便于爸爸“照章办事”。

撰文/底延