新人该如何克服社交恐惧症(2)

新人该如何克服社交恐惧症

随时保持镇定、放松的心情，如果担心“临场发挥会出现失误，不妨在家里就预演一下或者悉心准备一些你比较擅长的“自来熟的话题，便于与你想交流的陌生人搭讪。

不要在Party上大谈工作，优秀的工作表现并不是在这种场合中需要表现出来的。见到上司也不要以工作话题讨好他，在轻松的氛围中谈工作会使大家多少有些“倒胃口，不如准备一些符合Party规则的话题，比如你对国外电影、红酒、高尔夫和对新款高档轿车的见解或认识，可以大大提升你的人气指数，对此感兴趣的人自然会围过来跟你交流。

在衣着方面，当经验还不足以使你镇定自若时，千万别跟别人比拼钻石大小的俗套，或者高档服装的品牌，对于职场新人来说10%的盛装度刚刚好，在某个小细节上出些彩是最好不过的。

职场新人对手二：边缘性社交恐惧症

如果在某次社交场合说错了话，当众出了丑，更不幸的话再被别人借机嘲笑一番，你是否恨不得找个地缝钻进去，并且心中暗自发誓再也不出席这样的场合？其实这种因为在谈话中犯了“白痴级错误而引发社交恐惧的人并不在少数。