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甜品好吃不宜多吃 甜品的诱惑你能抵抗吗？
为什么近些年出生的小孩子很少有蛀牙和虫子牙的烦恼，起到绝对性原因的就是他们的父母小时候吃糖把牙吃坏过，不能再让这种烦恼出现在自己孩子的身上。没有错，你可知道摄取糖分过高和吸烟一样，都是对身体有危害的! 甜食的存在对于我们来说完全就是一种不可抗拒的诱惑。无论是披着可爱外衣的各种甜品和糖果，还是隐藏在食...
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在家也能吃披萨？蔬菜披萨做法大揭秘！
难得放假宅在家，到了饭点儿，面对大脑对胃口传来的饥饿信号，你还在拿起电话点餐那就太out啦。想吃披萨?还得是蔬菜的披萨?不用点外卖，在家也可以做! 1. 西葫芦Pizza 材料： 6个小的西葫芦(节瓜)、1tbsp橄榄油、1-2个蒜瓣(切碎)、盐和黑椒适量、1杯低卡的蒜香番茄Pizza酱或者是意粉酱(你也可以选择自己煮)、1.5杯低脂马苏...
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潜水好学吗？潜水前要注意和准备什么？
潜水是一件非常有乐趣的事情，可是如果你不会游泳或是很怕水那就只能先去学习一下基本功了。本期我们从潜水的知识开始介绍，看看潜水前和潜水中要注意些什么吧~ 潜水知识介绍 前期准备工作 1、备齐物品。下车时请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。 2、听讲解。花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的...
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潜水也是一种约会 适合潜水的三个场地！
和最爱的TA在一起久了，该去的地方都去了，恐怕只差海底没去了，为什么要留下遗憾呢?本期推出最适合潜水的三个场地，如果你们会潜水，一起去体验下也是个不错的idea! 美人鱼副标题 人鱼真的存在吗?泰坦尼克号沉没百年是什么光景?神秘水下世界里的光怪陆离，只有潜水能告诉人类答案。夏季是潜水运动的最佳季节，蓝的...
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初秋前往德国弗莱堡 感受德意志的艺术之乡吧~
每个人的一生都应该有一场说走就走的旅行，抓住夏的尾巴，让我们去德国的弗莱堡发生一段邂逅或偶遇吧，祝你好运! 弗莱堡小城，是德国文化的基因。位于德国西南边陲、靠近法国和瑞士的弗莱堡，人口不到20万，却是德国最古老也是最具旅游吸引力的城市之一。弗莱堡人有句话，说世界上有两种人：一种是住在弗莱堡的人，另一种...
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甜品是具有诱惑力的 吃甜品是充满幸福感的！
暂且不论什么科学依据，吃甜品的时候确实可以抚平人们伤感或烦躁的情绪，甚至会让人充满幸福感，我觉得这是一件很神奇的事情。因此，甜品对女孩子来说是充满诱惑力的，真的。 要让甜食驯服你真的是一个具有挑战性的任务，特别是在你坚持你的饮食习惯，并且尽可能保持良好的身材的时候。但面对诱人的甜食，小编坚信你对甜食...
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如果你还没去过新加坡 那真是一件遗憾的事情！
提起新加坡，我们或许第一个想到的是某某明星是新加坡的，新加坡的语言是什么调调，新加坡什么好吃等等，很少有人亲自去游遍新加坡。如果，你还没去过新加坡，那真是一件遗憾的事情! 印象1：新加坡物价昂贵。 True!对于大多数时候确实是这样的。然而，与其他国家一样，...
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精致凉菜大盘点 光看一看就能流口水！
凉菜不仅仅是夏天的专利哦，在一个注重养生的家庭里，拌凉菜是餐桌上每餐必备的食品。减肥的人甚至用蔬菜沙拉等凉菜作为主食，各种果蔬汇聚，营养含份很高，看起来就有食欲! 亚洲面条沙拉副标题 草莓花椰菜沙拉副标题 鳄梨，黑豆、玉米沙拉石灰孜然调味汁副标题 切碎的泰国沙拉芝麻蒜汁副标题 萌...
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在凉菜的世界里 色调和味道一样重要！
一道好菜怎么才能对得起它洋气的名字？除了食材上等，味道好吃，最主要的拼盘！在凉菜的世界里，色调和味道一样重要！姑娘们，准备好蔬菜和辅料，自己试着做一做吧~ 奶油椰子凉拌卷心菜副标题 西瓜羊黑莓串副标题 黄瓜牛油果沙拉副标题 橄榄酱，芝麻，豆沙馅的饼副标题 火腿奶酪串包瓜...
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简单食材拌制洋气凉菜 为秋季餐桌添彩！
秋季的餐桌，无论主推的是热菜还是凉菜亦或是涮锅，能有一道色香味儿俱全的凉菜来点缀一下都是不错的事情。本期介绍的这几道凉菜做法简单，视觉洋气，好看又好吃！ 酸奶黄瓜沙拉副标题 意大利西瓜沙拉副标题 泰国夏季卷花生酱副标题 意大利沙拉酱鹰嘴豆副标题 蜂蜜配蓝芝士草莓...
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初秋美食大盘点 清凉配菜show出新花样！
虽然已是初秋，但气温仍然被夏天霸占着，在这个尴尬的节气中，餐桌上当然少不了几道可口的凉菜来下酒，本期我们就一起来盘点下配菜里的极品吧~ 1。草莓与开心果酱的卡副标题 2。Chipotle桃莎莎副标题 3。培根芝士沙拉苹果甜油醋汁副标题 4。泰式南瓜面条沙拉副标题 5。开胃菜副标题 6。晒干...
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游玩西班牙 欣赏它的独特风景！
身边有个同事新婚后准备去西班牙度蜜月，她一直在巴萨罗纳和威尼斯这两个美丽的城市间纠结，不知道该去哪里。这当然也激起了我的兴趣，不由得对西班牙开始探寻，让我们一起来看看这个古老而独特的国家都有哪些美景吧~ 拉斯梅德拉斯 拉斯梅德拉斯考古区位于西班牙西北部，具有优越的自然地理和气候条件。历史上很早就有居民...
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古老的王国西班牙 从美景中探寻它的秘密~
对西班牙的了解，除了足球也就是那斗牛的激昂场面和音乐了。本期推出西班牙的几个著名景点，如果有机会去西班牙，这几个地方一定要去！ 毕尔巴鄂古根海姆博物馆 1991年开始设计的毕尔巴鄂古根海姆博物馆，成为盖里晚年变法，跃升到更高创作境界的重要契机。博物馆选址于城市门户之地旧城区边缘、内维隆河南岸，与邻近的美...
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浪漫出游 共赴西班牙赏美景吧~
正所谓两人感情甜蜜每一天都是情人节，七夕过后，如果还想和最爱的TA出去游玩，不如去西班牙吧~ 1、埃尔帕尔马海滩，贝赫尔-德拉弗龙特拉 帕尔马是马略卡岛主要的一座城市和港口，同时是西班牙巴利阿里群岛自治区的首府。这座城市繁荣的历史可以追溯到古罗马时期，曾为马约卡王国的首都，为后人遗留了一系列的杰出建筑。...
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魔幻工厂：如“3D打印”般提供定制化服装
自打O2O这个词被发明以来，互联网究竟对传统的产品消费和服务消费领域做了些什么? 它有发明出什么新的商品品类吗?好像没有。 它有开创出一个全新的服务门类吗?也没有。 它有研发出什么突破性技术吗?还是没有。 没错，这些事都不是互联网去做的。它所要做的，是在现有的产品和技术的基础上，让每一个用户的体验无限趋近于个...
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零食替代品的最佳选择 好吃易做健康减肥！
零食一直是女孩子不离手的必备小物，不管是在家还是在办公室，可以的话一定少不了零食。三五姐妹聊天要吃一点，看电影看电视也要吃一点，所以，才会有不好减肥以及体重增加的烦恼，其实零食的替代品有很多选择，好吃易做健康减肥! 想买 爆米花 ，不如改吃自制爆米花 爆米花热量很高，但如果放弃传统的黄油微波炉爆米花而选...
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奇妙食物“绘制”大幅风景 视觉上超赞！
在艺术家的视角里，任何东西、任何细节都可以映射为影像保存为照片，继而成为一幅画。本期我们就来跟随摄影师的视线，看看那些用食物记录下来的图画，惊艳视觉。 你信吗?这些风景画竟然是用食物画的! 这世界上存在着许多非常有才华的艺术家，他们总是能创作出惊艳世人的作品，这不，伦敦摄影师卡尔华纳(Carl Warner)就用食...
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原来炸糕源自东北 亲手还原小时候的味道吧~
小时候特别喜欢吃炸糕，大早晨的去排队得排十分钟才能买到，虽然拿起来油油的，但吃起来真的很好吃。还记得这种小时候的味道吗?其实这种油炸糕是来自于东北，自己准备点辅料试做一下吧。 东北油炸糕副标题 东北油炸糕 现在大街小巷依然还有好多吆喝着卖油炸糕的小贩车，但大多是糯米粉或普通面粉制作，暗红色，软绵...
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减肥时期晚上不吃饭？NO!来几道蔬菜吧~
减肥期间想要见效快真的是需要控制饮食才有效，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃或吃对，而不是不吃。一般来说，绿色的蔬菜是减肥食谱中必备且最常见的。 除了西兰花、黄瓜、生菜和苦瓜，以下这些绿色的蔬果也有减肥的功效。副标题 鳄梨 鳄梨有太多种美味做法，鳄梨酱、鳄梨奶油、沙拉、鳄梨味冰棒，或者在晴朗的早晨来...