冠心病、脑梗塞不怕？每天吃一点这些，降低三高预防心脑血管疾病

红豆加薏米，一个完美的组合，是非常天然的五谷饮品，可以有效的帮助身体去除湿气，饿的时候也可以当做美食来享用，可以增加饱腹感，这样食欲也会慢慢减小，还能降低血脂血压，软化血管。

来上一杯红豆薏米粉冲泡而成的饮品，淡淡的香甜，抗癌减脂，预防血管疾病的养身产品。

西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效，更能软化血管，对于预防各种类似冠心病等血管类疾病特别有效。

对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量，还可以抗癌还能抵抗心脑血管疾病，老人该常喝。

黑苦荞茶中含有芦丁，常喝它可以起到帮助软化血管作用，从而提高人体免疫力帮助降三高，预防冠心病等心脑血管疾病。

取8-10g的苦荞茶放入杯中，冲泡前先加入少量沸水浸泡茶粒，茶粒浸润后再加入沸水至满杯，等待片刻茶水冷却即可饮用，这样喝更滋润。

采用十几种原料低温研磨成粉末，保留其中的营养，完美结合在一起有着非常神奇的功效，可以当做代餐粉的美味，很好的降低血糖血脂，软化血管，有效对抗各种心脑血管疾病。

饿的时候也可以当做美食来享用，可以增加饱腹感，还可以有效的降低三高，能够预防冠心病，老人要常吃。

苦丁茶可以有效降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，有降压、活血脉、而且清除血液垃圾的作用，且可双向调节机体代谢，增强人体免疫力。

老人常喝的养生茶，含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等，还具有驱风散热、解烦渴的作用。

小青柑普洱茶，茶界的新网红，有保护心血管，降三高，减肥，美容养颜减缓衰老，止咳化痰的功效。

小青柑制作，首先挑选新会优质青柑，采摘后掏出果肉，填入普洱茶，在没任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成，味道更加甘甜。