能彻底改善肤质的正确方法!(4)

能彻底改善肤质的正确方法!让肌肤保持水润的方法很多，但想要彻底改变肤质就要下一定功夫了~一天要洗两次脸?化妆水非用不可?每天喝八杯水?有这么多有关肌肤保养的讯息，让人很难分辨究竟谁是谁非。其实里面有些是被大众误解已久的错误保养观念 (甚至你自己现在就这样做!) ，这些迷思不仅无法改善肤质，甚至会让肌肤变差。

喝水使皮肤不会脱水

喔～如果可以这么简单就好了。让脸部保持湿润的不只是水分，还有油脂。水分确实可以帮助身体器官正常运作，而且摄取太少水分也会让皮肤苍白，但就算你一天喝足八大杯水，你的皮肤还是可能看起来干干的。保湿保养品市场蓬勃不是没有道理的。

除了喝水外还要有其他的保湿妙招：

1、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

2、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。

3、选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。

4、使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

5、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。