护肤秘笈：看日本女星如何永葆青春(4)

日本的化妆品是出了名的好效果，可是不是每个人用了之后都可以有明星风范的。

参考一下这些日本女星们的使用心得，扮靓自己吧!

深田恭子

关键词：防晒用品与鸡胸脯肉

适合群体：所有人

推荐指数：★★★★★

美肤秘笈：每次拍摄外景为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，而防晒霜也是一定会擦的。工作一结束马上卸妆会让皮肤得以休息，平时的皮肤保养非常重视保湿。为了护肤，还会喝维他命C(摄取维他命C有助于美白肌肤，它是营养品里的王道)。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉大搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。