编辑：vdolady 2011-10-10 08:35
四、西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，由于西柚所含的热量十分低。所以是减肥的好帮手，如果正常三餐都能吃上半个西柚，能起到极佳的减肥效果。
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