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十二个关键岁数 决定女人健康(4)

编辑:vdo 2011-02-13 15:58

 

 

  42岁

 

  每天损失1万个脑细胞,记忆力开始衰退。保持头脑活力的前提是健脑、多用脑。平日坚持阅读、下棋或玩乐器的人较少患痴呆。

 

  50岁

 

  帕金森氏症开始出现早期症状。为预防此病,应多吃富含维生素E的食物如橄榄油、葵花子和杏仁等。

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