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脆弱女性健康 七大健康要点做到
脆弱的女性健康 七大健康要点要做到，说起连续剧，一般的女生都爱看，尤其那些青春偶像剧更是有市场，追星的人也往往是女孩子。但是你知道吗，看太多连续剧的话还会让你老得快！是不是出乎意料的一件事？如果你不想快速变老变丑的话，很多日常生活规则就要改...
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危害女性健康的10个坏习惯
很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害女人的健康。注意留心以下的10条习惯，如果你有这样的习惯，就要马上纠正了！ 1、饭后即睡 饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发...
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你所不知内裤的小秘密
只要看到内裤上痕迹多多就疑心那里有炎症严重影响到你的自信这些东西到底是哪里来的呢它们的出现又有什么意义呢看看内裤上的秘密吧 Q究竟从哪里流出来的呢 一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺...
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警惕！女性卵巢早衰的两大征兆
卵巢被比喻为女性后花园，掌管女性容颜和生命力，其功能衰退一般是45-55岁的绝经期才会出现。卵巢早衰会让女性提前进入更年期，身体各项机能迅速下降，失去青春活力和生育能力。 卵巢早衰的两大典型征兆 征兆一：月经周期改变 月经周期改变是卵巢功能衰退最...
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喝水太少身体最容易受伤
久坐、长期开车、饮水少、憋尿等不良习惯导致越来越多的年轻人群发生尿路感染。上周，中华中医药学会与桂林三金药业股份有限公司联合进行的健康是金关注尿感2009年公众尿路健康调查结果发布，针对北京、上海、广州等七个城市及其周边地区的调查发现，青年患...
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延缓女性衰老的九个处方
导读：要如何保持青春活力，让精力充沛容颜不衰老是所有女性一直探求的事情。心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女人准备了以下可以让你保持青春活力的小秘方，你不妨去试试。 处方一：减轻精神压力 下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。 呼吸...
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度过整个凉秋的养生法
从立秋开始，凉爽的秋意已经满是人间。在地上忙忙碌碌生活着的我们，也逐渐顺应季节的变换，开始新一轮的养生之旅。古人的智慧和今人的努力，合而成为这一篇秋季节气养生的全程导读。 立秋：秋天开始，气温逐渐下降；中部地区早稻收割，晚稻开始移栽。 处暑...
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维护身体健康的五个“秘笈”
每个人都想健康，毕竟健康才是无价的，我们应该清楚这一点才行的，我们要把握好健康的八大秘笈才行，好好看看吧！ 1.眼睛红肿： 用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。 眼睛疲劳食...
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7种脸色解读你的健康隐患
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 耳朵发红 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 更多精彩内容请点击...
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中医支招:解决四种失眠问题
导语：我们对失眠并不陌生，那种彻夜难眠的滋味实在难受。在经济高速发展的今天，各种原因导致失眠人数剧增，失眠已成为严重威胁人民健康的社会问题。如何才能解决失眠问题呢？而引起失眠的原因较为复杂，但主要因素可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大...
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四招破解高跟鞋的美丽隐患
高跟鞋，一个让女人又爱又怕的名词，一种让女人深爱并被折磨着的事物。穿上美丽的高跟鞋，仿佛灰姑娘找到了水晶鞋，一下子就能让我们完成美丽的大变身。但是，让我们难过的是，高跟鞋那高高的鞋跟，尖尖的鞋头，总会给我们带来许多健康上的问题困扰，这就是...
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15个秘诀 教你做快乐女人
工作压力太大、家里家外一堆事，常让人感到身心疲惫。美国禅习惯网最近刊出专家总结的一系列妙招，教你怎样稍微改变一下饮食或生活习惯，就能精神抖擞、活力四射。 1、中午换袜子：工作中间或午餐后换双袜子，会让你浑身轻松。走路多的人，这种方法最实用。...
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女性如何养生才能摆脱血虚
因为女性生理特殊的结构，造成她们在月经期耗血多的特点，而女性却往往又不善于养血，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面...
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一场人与肚子的另类战争
这是一场没有硝烟的战争，这场战役是为男士们的健康打响，敌人就是自己的肚腩。 不知道从何时开始，钻进车厢时感觉弯腰竟有些吃力，低头才发现，小腹已经流出腰带，多年来勤勤恳恳维持的体型和形象，在这个醒目而又罪恶感十足的肚腩面前，顿时灰飞烟灭，冲上...
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女人在这五种情况千万不能洗澡
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。 在这几种情况不宜洗澡 许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松...
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订制各年龄段乳房保健计划
生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保...
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撕开九大妇科病的“假面具”
想要最大程度上避免这些疾病因子对我们身体的伤害，如果日常生活中，我们稍不注意就可能有了妇科病的隐患，它们潜伏在身体里面，随时可能爆发。就要从疾病没有发作的时候开始做预防，从一些简单的招式上撕开它们潜伏的假面目。 阴道炎 如患阴道炎，就会有白...
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十大不良生活习惯“黑名单”
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据台湾《中央社》近日报道，台湾一家健康管理机构对18061名成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康黑榜。 缺乏运动排在首位。 2/3的受调查者达...
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八个鲜为人知的小秘密
八个鲜为人知的小秘密，你是不是想知道呢？其实我们要知道这个问题很简单的，只是我们平时没有注意而已了，去悄悄忽视了，对于大家来说并不陌生，但是让你说也许还说不上来的，看看吧，给你总结的 我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。虽然你...
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小心春游，游出来的病
春游，应该是很多人去羡慕的，放松身心的同时又接触了自然，这是一举两得的事情，很多人都会去选择，但是小心春游，游出来的病...... 一年四季之中，春天的天气变化最为反复无常，特别是清明前，天气的剧烈变化使人出现种种不适症状，很易使人患上种种疾病，...
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女人脸上长斑要小心妇科病
一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑，很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的，没怎么在意。医生提示，脸上突然长斑，不单源于皮肤老化，还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。 长斑往往是体内病情变化的征兆。斑...
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保持永远年轻的心理年龄
保持永远年轻的心理年龄，这是很多人的渴望吧，要做到人老心不老同样重要的，生活的心态很重要，在人们这种期盼中首先要警惕一下心里年龄的衰老...... 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为未老先衰、老气横秋等 这...
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日常6种行为习惯毁灭乳房
1、心绪 伤身关键词：压力、郁闷 自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块 可能问题：乳腺导管乳头瘤 中...
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长期情绪低落可导致乳房亚健康
长期情绪低落可导致乳房亚健康，近年来，女性疾病越趋年轻化。根据一项最新的病学调查表明，上海、广州等大城市女性乳腺癌发病率逐渐上升。尽管我们不愿面对，女性因患乳腺癌而不得不切除乳房，不仅影响女性美态，而且还是威胁女性健康的头号杀手。 乳房亚健...
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女人易疲劳与“三缺”有关
医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与三缺有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。 缺铁性疲劳。 许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳...
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呕吐背后看清隐藏的疾病隐患
呕吐是人人都会的，当你吃到不好吃的食物，闻到不好闻的气味。但是呕吐总是让人觉得它是不好的，确实，在一般情况下是不好的，减肥的人用呕吐的方式更是不可取，但是呕吐在某种情况下却是能够达到救你一命的效果。接下来就让小编告诉你吧。 可呕吐是人的...
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攻读卵巢癌病理手册 了解卵巢
卵巢疾病对于我们来说不是一件少见多怪的事情，很多女性可能会遭遇卵巢问题，特别是生活不规律的人。因为卵巢的发病特殊状况所致，它经常会表现为之前没有太大征兆，当并发的时候就已经到了难以挽回的时候，所以平日的它并不能引起人们该有的重视。预防这种...
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提倡补充营养可以释放压力
提倡补充营养可以释放压力，压力可以通过营养调节。现在提及压力已经是不新鲜的东西了，每个人身上都有，大家背负着同样的压力，也同样找不到正确应对的方法。解决了一个问题之后，可能会出现另一个新的问题。在这样的情况下该怎么办呢？这个理论是独创还是...
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14种“臭美” 女人在谋杀自己
爱美是女人的天性，要知道臭美其实使你的身体备受伤害，我们要知道这些，等于在间接的谋杀着自己，每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染这些你都了解吗知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀! 1、头发 每年...
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让女人越睡越老的睡觉
让女人越睡越老的睡觉，我想每个人都不想变老，甚至是希望永远年轻，其实这种思想是人们的美好愿望而已，那么延缓衰老是有可能的，只要你去正确睡眠，睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得越睡越累。可能...
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什么样的气色才属于健康脸色
脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，色诊是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色？肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位？我们自己能否通过气色变化，了解自身的...
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女人必须知道的六大贫血症状
贫血，不是一个新名词，对于每个月都会失血一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。女人必须知道的六大贫血症状，在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属于哪一类型的贫血症状吗今天我们就来看看，六种不同类型的贫血人群会有怎样的不同症状。 女...
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21个女性必须知道的健康知识
21个日常小举动，我们应该好好的看一下，21个女性必必须知道的健康知识，你知道下面的这些你做到多少，那么又有多少是没有做到呢？ 1.在干净的床上裸睡 3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣 5.养成记录生理周期的习惯 6.通过运动而非调整...
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身体12种特发症状 千万要引起重视
有时候身体突然出现剧烈晕眩等奇怪症状后，过几分钟又会恢复正常，很多人认为这只是身体机能突发性紊乱，而不引起足够的重视，殊不知，这是一种非常危险的行为。下面，小编为你介绍必须要引起重视的12种突发性症状，关注健康的你千万要多加留意。 1．咳血或...
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提防偷侵女性领地的黑客
你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善。现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合征已成为45岁以下女性的常见病，因为它的症状有时很像感冒，所...
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尿道结石有什么危害
尿道结石有什么危害你是否了解?尿道结石绝大多数来自膀胱和肾，结石可停留于尿道前列腺部、球部及舟状窝处。少数原发于尿道狭窄近侧或尿道憩室处。男孩的尿道结石常与包皮过长、包茎等同时存在。 我院泌尿一科黄丽娟主任提醒尿道结石症有什么危害主要表现在...
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女性性冷淡的心理因素有哪些
女性性冷淡是常见的性功能障碍。它主要表现为女性缺乏性欲，对夫妻生活没有要求，对房事表示冷漠、不喜欢或厌恶，有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过性快感兴奋的感受。性冷淡有的是由于妇科疾病导致的。除此之外性冷淡的心理因素有哪些呢？ 导致性...
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风湿病有哪些症状?风湿病是什么原因引起的
风湿病情在冬季是最难熬的,由于天气比较寒冷,如果患者不注意保暖的话,就会使得病情越来越厉害,风湿病( http://www.fengshibing.com )有哪些症状?风湿病是什么原因引起的?下面为您做详细介绍,希望对您有帮助. 风湿病有哪些症状? (一)关节疼痛。 (二)晨僵患者...
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保胆取石新发展：新式内镜微创
在传统胆结石治疗中，一直都将手术作为重要的治疗方式，但是在临床治疗中切除胆囊的方式也一直存在很多弊端，这是因为胆囊是人体重要的消化系统组成部分。保胆取石（ http://www.scjsb.com/ ）术正是在这种医疗困境之下产生的。 在老式的保胆取石中，传统的...
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护肤品滋润过冬
护肤对于爱美人士们是极为重要的，身体的各方各面都要照顾到，做了开眼角手术的脸上的皮肤是要护理的，而腿部同样也需要。 保养。1.腿部SPA简易过程腿部肌肤也需要日常呵护保养、清洗、营养三管齐下。将浴缸里注满温热的水，水温最好在36～42度，将芳香精油...