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呵护女性健康_女性私处的清洁误区
女性私处是每个时期都要精心呵护的，干净卫生是必不可少的，可是过分的清洁也会适得其反，女性私处有其自己独特的自净功能，乱用市面上的洗液往往不能真正达到清洁的效果，反而会破坏菌群的正常秩序，不利于身体内环境的固有健康环境。 女性私处是月经流出的...
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减肥水果功效排行 夏季减肥水果吃出好身材
减肥水果功效排行吃出好身材，什么水果好吃又瘦?毕竟 MM的最大梦想，就是最好只吃不动但能减肥又美...
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肌肤有毒 怎样为肌肤排毒？
肌肤有毒怎么办?怎样为肌肤排毒？其实出汗也可以为肌肤排毒的，下面就看看超省钱的出汗排毒法吧。 哪类人群的肌肤最该排毒？ 1、经常面对电脑的白领阶层、公务员、教师、IT及平面设计从业者等深受电脑辐射毒害的人群。 2、长期在户外工作的，诸如记者、推销...
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水果控糖减重 夏季减肥水果吃出好身材
水果控糖减重 夏季减肥水果吃出好身材。提到夏季减肥方法，很多朋友都会想到水果减肥。那么你知道吃什么水果减肥吗?今天就来探讨这个夏季热门减肥方法，告诉你水果减肥的讲究，并推荐6大夏季减肥水果。 夏季减肥水果：柠檬 柠檬富含维生素，可减少雀斑、黑斑...
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男人欣赏女人的十大部位_健康问题不容小视
男人欣赏女人的部位有哪些，分布在全身各处，每个人的关注点都不同，但是为了健康，也要把每个部位都好好保养起来，下面我们来看看有哪些男人会关注到的部位，又容易有哪些疾病，需要我们来关注和保护呢。 头发 1、头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那...
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睡眠十个技巧！帮你进入香甜睡眠
假如你在睡眠上呈现了问题，例如，花很长工夫照旧入睡困难，易犯困，晚上的睡眠不足，不想经过药物处理。那么，下面的这10个简略技巧应对失眠问题，进入香甜睡眠! 1.不要去担心睡眠不足 试着不去担心你能够睡多长时间，这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循...
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久坐不累的小秘方大揭秘
久坐不累的小秘方大揭秘！由于工作的原因，我们常常在电脑前一坐就是一整天，时间一久，很多人就发现上完班之后特别累。今天小编给大家一些小建议，让大家通过这些事情，久坐工作也不累。赶紧来看一下吧。 1.减少重复动作。重复动作必然导致疲劳和压力。电话...
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眼睛疲劳怎么办？2大招解救你的眼睛
眼睛疲劳怎么办？2大招解救你的眼睛.经常使用电脑的上班族,视力下降最为严重了，要想预防视力下降，除了科学地安排上网时间、注意休息外，还应合理地用眼，切勿过度用眼。 眼睛运动保养 眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐...
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女性电脑族养眼饮食有哪些?
女性电脑族的养眼饮食有哪些?如何在使用电脑的同时保护眼睛呢？想让你的眼睛大而明亮吗？ 养颜明目汤 功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。 材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。 作法：把所有材料，加上1...
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女性使用电脑时需注意
女性使用电脑时需注意：经常使用电脑的女性，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。除了科学地安排上网时间、注意休息外，还应合理地安排饮食。都知道电脑辐射伤眼，但是，很少有人...
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女人健康知晓：中医教你望牙看问题
女人健康知晓：中医教你望牙看问题。中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。赶紧来看一下文章是怎样教我们观察牙齿的。 牙龈出血 牙龈...
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女人要警惕：几种饮食最易诱发早衰
女人要警惕：几种饮食最易诱发早衰.女人到中年，最怕的莫过于不可抑制的衰老症状，皮肤弹性变差、皱纹添加、头发变...
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降低电脑辐射对皮肤的影响
电脑辐射问题对皮肤而言是一个灾难性质的问题，辐射多了会引起皮肤的暗沉衰老等一系列问题。对于每天要使用电脑办公的人来说是一个头疼的难题，几乎造成灾难性的皮肤健康隐患，如何针对办公室一族制定减低电脑辐射对皮肤的影响呢?我们从内调外养两个方面来说...
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夏季流行病防治--切勿忽视小毛病
初夏时节是许多流行病高发的季节，感冒更是最常发生的流行...
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清肠瘦腰的17个小秘笈
清肠瘦腰的17个小秘笈，你是不是因为突出的小腹而懊恼不已呢？不要再烦恼呢。今天小编教你17个排毒小妙招，帮助你排出肠毒，一身轻松，从此以后你就可以纤瘦的身姿展示在别人面前，让你做个无毒美人。 1应在两餐之间吃水果。水果不是在胃中消化吸收的，如果...
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紧急避孕药什么时候吃最有效_紧急避孕药的副作用
紧急避孕药什么时候吃最有效? 一些想服用紧急避孕药的女性关注这个问题。妇科专家介绍：紧急避孕药虽然对避免怀孕有很好的效果，但是它是有副作用的，下面我们具体介绍一下什么时候吃最有效： 服用紧急避孕药房事后72小时内有效，一些已婚育龄妇女认为，既然...
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快速减肥 巧吃加运动快速瘦腰
快速减肥 巧吃加运动快速瘦腰，水蛇腰是展现苗条的一个重要条件。夏季到来，想要穿上性感的衣服就要开始瘦腰计划咯!下面小编为你介绍如何从饮食到运动减去大肥腰，让你快速成为小腰精。 一、想要瘦腰，就要懂得吃 全麦食品 据宾夕法利亚州立大学的研究，吃全...
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巧吃食物减肥 瘦腰去脂食品甩掉小肚腩
巧吃食物减肥 瘦腰去脂食品甩掉小肚腩，你们平时食用的时候，察觉到没有。现在食用的东西可要小心啊，一有差错你就会越吃越胖。为了大家能够吃得放心，瘦得称心，下面小编就为你介绍7款既能瘦腰，又能消脂的食品。 韭菜 韭菜含有丰富的维生素、蛋白质和微量...
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夏季养胃_养胃食疗大法
夏季养胃_养胃食疗大法.俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。 夏季养胃 请坚持五养原则 胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造...
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夏季养生 重在养心
夏季养生要从饮食运动睡眠等方面来条畅人体的气机，夏季人体阳气升发，身体耗散的能量也多，不停奔波辛勤工作的小蜜蜂们汗流如雨，女生们的日常保养也随烦躁的心情而变得流于形式，没有耐心好好的静下心来为肌肤补充营养不足能量。小编在这里奉劝各位爱美的...