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简单有效减肥小零食_煎蛋皮儿(3)

编辑:vdolady 2011-07-08 17:11

蛋皮儿可以用来当减肥零食吃哦!不用油炸,美味又健康,馋的时候吃一点,不会胖又过瘾,关键是超级简单,所以赶快学来学一下吧!

6、开火,大火,煎至蛋皮边边与锅子壁分离开始

7、翻面再煎上3-5秒钟

8、取出这张蛋皮,锅子稍稍凉一会儿儿,继续煎下一张

9、煎好的蛋皮切菱形刀,就可以吃啦

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