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盘点粳米和大米的区别 什么是粳米
俗话说的好，民以食为天，大部分的人都喜欢吃粗粮，而说起硬米并不是很多人都了解，它含有大量碳水化合物，在我国南方的主食就是粳米，其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物，看来这粳米真是好东西呢。 粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每 日食用，百吃不厌，是天下第一补人之物。粳米是我国南方...
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白萝卜紫菜汤的做法介绍 教你做营养美味的汤
白萝卜对我们的身体有很大的益处，萝卜所含的多种酶，具有防癌作用。白萝卜中含有丰富的各种维生素，当白萝卜和紫菜搭配在一起有没有对我们的身体很好呢?下面维度小编教大家做营养美味汤哦。 维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也...
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花生的好处你了解多少 几大功效让你保持身体健康
我们都知道干果类的营养成分很高，而花生素有长生果之称，吃对花生，对健康有很多好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤等这么多的花样，花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。下面维度小编为您解释花生的好处。 花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和血脂的功效，再加上丰富的膳食纤维，使花...
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春节送暖心礼表心意 荣耀手环zero优惠开启！
从2016年1月1日到2月6日，被剁手党评为颜值超高超美的荣耀手环zero体谅您为家人、朋友、伙伴、客户、同事等提前准备春节礼物的良苦用心，贴心地为您准备了优惠券。如果您曾经使用过华为或荣耀品牌的手机，只需要在活动页面(http://sale.vmall.com/honorbonus1.html) 简单输入手机号码，按照操作提示即可领取荣耀手环zero的...
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一年干16.75亿:80后林伟鹏和珀薇的年轻经济学
2015年在微商的负面效应和连续的质检问题的冲击下，面膜品类并不好过。尽管如此，据相关数据显示2015年中国市场面膜的销售额较2014年增长24%，可见面膜品类依然有很大的生命力。 什么样的品牌才能掌握未来面膜市场的话语权? 时尚、年轻、高迭代。在 1 月 6 日 举行的极...
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冬吃红薯只会蒸着吃？那你就OUT了！
冬天是吃红薯的日子，或许我们经常可以买来红薯干来吃，但是是在家呢?冬吃红薯只会蒸着吃?那你就OUT了! 1、红薯饼 材料：红薯、鸡蛋、面粉、白糖 做法：先把红薯蒸熟，然后放入碗中弄成红薯泥，加入白糖、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，揉成丸子，最后压平，家里有模具的话可以做成各种形状，放入油锅中两面煎熟，红薯饼不吸油，...
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桑葚果酒的功效作用是什么 揭秘其两大制作方法
说起桑葚酒，我们也许有些陌生，它是一种新兴的果酒， 饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身等功效。早晚饮用效果更佳。桑椹红酒能让你喝出品味，喝出健康，喝出迷人丰采。下面维度小编就为您详细的介绍一下吧。 功能效用 桑椹功效 桑葚性寒，入肝、肾经。(黑色入肾)既滋补肝肾又能生津止渴，润燥滑肠。...
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好吃的牛蹄花营养成分介绍 简单方法教你轻松烹饪美食
好吃的牛蹄花受到了广大食客的追捧。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，一直是深受广大食客们热捧的美食佳品之一，如果烤猪蹄把猪蹄与烧烤完美结合起来，那可是推出的一道人间美食。 所需食材 烤猪蹄的做法四只带筋猪前蹄(约两斤半);黄酒;老卤(没有的买超市综合卤料的香料包现卤);新添少量冰糖(或红糖);葱;姜...
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分享好吃的蔬菜肉泥做法 美味营养辅食做法详解
如今市场上的辅食可以说是种类繁多，让人看的眼花缭乱，让妈妈们有了更多的选择，不过小编妈妈还是坚持自己做一部分，既安全又营养，同时还饱含妈妈浓浓的爱意!现将吃过的蔬菜泥、肉泥的制作方法与大家分享。 1、玉米泥： 选材：糯玉米(白色颗粒，小的那种，皮薄不用去...
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好吃的冬笋烧肉做法详解 简单方法轻松烹饪美食
我们都知道冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜，清脆爽口，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生，那么冬笋和肉搭配在一起会不会更加美味呢?一起随维度小编看看吧。 冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心...
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雪梨炖百合的食用功效 盘点适宜饮用的人群
众所周知，百合炖雪梨是一种汉族传统甜品，具有清热润肺的功效。百合润雪梨驱燥润肺，化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理。下面维度小编就为大家来解读雪梨炖百合的食用功效。 #FormatImgID_0# 营养价值 1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，...
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黑木耳怎么做好吃 为你推荐不同的黑木耳菜谱
黑木耳怎么做好吃?很多人都会很疑惑，据说木耳炒肉的传统做法是用猪肉配木耳，我做了点小改变，将猪肉换成了鸡肉，吃起来更嫩滑，颜色出来也更白嫩一些，而且脂肪更少更健康。说道这里还在等什么呢? 黑木耳炒肉 主料：鸡脯肉1块 黑木耳300g 辅料：油适量 盐适量 生粉适量 清水适量 料酒适量 胡椒粉适量 鸡精适量 糖适量 姜...
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如何挑选新鲜石榴 多种妙招轻松吃上新鲜水果
现实中石榴很多人都爱吃，营养特丰富，含有多种人体所需的营养成分，但是挑选好的石榴却让很多人头疼不已。下面维度小编就为大家介绍下挑选石榴的方法，吃货们还在等什么呢?快来围观吧。 营养价值1石榴汁含有多种氨基酸和微量元素 2石榴果皮、根、花皆可入药。 3石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛...
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紫菜营养丰富让你吃出健康 紫菜的营养功效介绍
说起紫菜我们都会想到美味的紫菜蛋花汤，而紫菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，尤其碘的含量很高，所以在古代就用于治疗因缺碘而引起的大脖子病，也就是现在所说的甲状腺肿大，看来紫菜还全身都是宝呢。下面一起来看看紫菜的营养功效吧。 紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有紫红、绿紫及黑紫的区别，但干燥后却...
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蔬菜打造你的诱惑肌肤 生活美容蔬菜大揭秘
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!下面以下的食物当属美容能手，维度小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题。 豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰...
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如何预防感冒高发期 感冒了吃什么食物好的快
冬季是感冒的高发季节，这是我们每个人的烦恼，而感冒多为风寒感冒或风热感冒，而暑湿感冒多见于夏天。在饮食上，风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物，而热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物，下面维度小编告诉你如何预防感冒。 感冒是由多种病毒感染上呼吸道而引起的一类病的统称。主要症状有头痛、发烧、流鼻涕、打喷...
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木菠萝不能和什么同吃 轻松教你菠萝蜜应该怎么剥
说起菠萝蜜，人们都会想到谢娜的那首没落菠萝蜜，而菠萝蜜果实肥厚柔软、清甜可口、香味浓郁，有热带水果皇后的美誉。说到菠萝蜜和什么不能一起吃，这里面可大有文章。下面跟随维度小编一起来看看吧! 1、菠萝蜜与蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下...
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教你枣夹核桃的简单做法 红枣加核桃仁注意事项
时下很流行红枣夹核桃仁，顾名思义就是由红枣与核桃仁制作而成。口味二合一，营养二合一，是新一代的健康零食，双层营养，再加蜂蜜和芝麻，倍儿香，说到这里让多少人流口水呢?下面就跟随维度小编一起看看吧。 红枣夹核桃， 1先准备好红枣，清洗干净后，从中间切成两半 2核桃仁烘培后扮成两半，夹入到红枣中间，形成包裹状...
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芋头不能跟什么一起食用 分享芋头的食用方法
我们都知道，用香芋做的美食很对，很多食物都是可以和香芋来搭配食用的，但是很多人不知道在吃香芋的时候还是有很多食物不能和着吃，这样吃了之后对身体的伤害还特别的大， 一些食物是不能一起搭配着吃，那么香芋到底不能和什么食物一起吃呢? 芋头不能和香蕉， 地瓜同吃。 芋头的食用方法： 1.由于芋头的黏液中含有皂甙，...
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甜点不甘寂寞非要喝点酒 你陪不陪？
对于甜点和酒，只感觉若不是上好的红酒和鸡尾酒都配不上那些如画般的点心吧?本期我们推出：甜点不甘寂寞非要喝点酒 不陪不陪? 大人也爱吃糖，但如果这个糖还带上点酒，那就更棒了!Smith Sinclair 真了解我们这些喜欢小酌一杯的女人的心，让酒精包覆在糖衣之下，不但减少...
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红枣花生衣汤家常做法 教你轻松做出美味汤
红枣的营养价值即使小编不说大家也是很清楚的，而红枣花生衣汤则是我们经常食用的一道菜，它是以红枣、花生米、红糖等食材制成的一道美食适用于气血两虚所致的胃呆食少等症状，下面小编教你轻松做出美味。 制作方法 红枣洗净，用温水浸泡，去核;花生米略煮一下，冷后剥衣;将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再...
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盘点蒜蓉的功效与作用 蒜蓉蒸带子的做法介绍
蒜蓉蒸带子是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系，虽然经常吃，但是很多人却不知道蒜蓉的功效和作用，那么如何才能做好蒜蓉袋子这道美食呢?莫着急，维度小编为您一一解答。 将带子洗净，剁掉一部分壳，剖开，用清水冲洗一下。大蒜蓉一分为二，热油锅放适量盐，将一半蒜蓉爆香。把混合好的生熟蒜蓉分摊在带子上面。粉丝...
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韭菜鸡蛋饺子馅如何做到美味极致 介绍其简单做法
我们都知道立冬这天，北方人很多的会吃饺子，我也吃了饺子，韭菜鸡蛋饺子就是普遍被大家接受的一款家常饺子，尤其是开春的头茬韭菜还有秋天的末茬韭菜都很好吃，在皮子薄薄的，透明的馅，看起来就很有食欲呢，说到这里有没有流口水呢？快跟维度小编一起看看吧。 #Format...
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美味红薯条的做法大全 小方法教你做出美味佳肴
红薯条顾名思义，就是红薯制成的条状食品。味道很甜，有韧性，嚼起来劲道，是儿童喜爱的零食之一。红薯中含纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，今天维度小编就教你大家红薯一个最简单又好吃做法，一般在家中随时都可完成。 红薯中含纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，红薯里含钾、胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均...
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时尚达人不只是穿着潮流 连餐饮的摆盘都很别致哦！
时尚达人不只是穿着潮流 连餐饮的摆盘都很别致哦!看到本期这些午餐，你是不是觉得之前吃的饭都很low啊? Gisele Bndchen的藜麦餐 藜麦(Quinoa)是一种南美洲高地特有的谷类植物，虽然身在亚洲的我们可能会对它有点陌生，但它可是富含蛋白质及维生素，成为近年很受欢迎的养身食材，在一般的有机食品商店就能买到。可以参考超...
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豆豉蒸排骨的做法介绍 盘点其做法及营养价值
豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的名菜，属于川菜系。生活中有很多人都喜欢做这道菜，但是因为每个人的手品不同，做出的味道也是不同的，下面维度小编就为大家解读如何做好这道美食，极其它的营养价值。 排骨洗净斩块，加入腌料用手抓匀，腌制30分钟。将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽，洗净切成块;姜葱都切成末。往排骨内，依次放...
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教你米粉能做什么好吃 三款美食的做法任君选择
米粉是中国南方地区非常流行的美食，米粉以大米为原料，米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者的喜爱，下面维度小编教你米粉怎么做好吃。 #FormatImgID_0# 米粉品种众多，可分为排米粉、方块米粉、波纹米粉、银丝米粉、湿米粉和干米粉等。它们的生...
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一大块面包需要和人分享 如若自己食用吃不完怎么办？
面包的轮廓为什么要做那么大一块?我想或许是因为一大块面包需要和人分享吧，如若自己食用吃不完怎么办? Slow-Cooked Tuscan Kale With Pancetta, Breadcrumbs, Poached Egg 将羽衣甘蓝慢火炖熟，搭配上培根以及撒上酥脆的面包屑，再搭配上一颗水波蛋。多层次的味觉体验，轻松又无负担。 副标题 Crab Cakes 过多的面...
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喜欢吃日料的姑娘一定都对炸麻糬冰淇淋念念不忘吧？
喜欢吃日料的姑娘一定都对炸麻糬冰淇淋念念不忘吧?本期我们就来手把手的教你在家做日料冰激凌 炸麻糬冰淇淋。 制作炸麻糬冰淇淋，你会需要用到： 糯米糍冰淇淋(原方用的是乐天的Yukimi Daifuku雪见大福，用了9个迷你型和两个正常size的) 天妇罗粉 120g 水 200ml 大豆油 足量 调味粉，例如抹茶粉、可可粉、黄豆粉，或者芝麻...
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消食化积的燕麦粥怎么做好吃 几种家常做法你不得不知
时下有很多女性在减肥之际都会选择燕麦，燕麦中含有极其丰富的亚油酸，燕麦粥对糖尿...
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对应季节和节口 不同时候吃不同甜点！
女生天生爱吃甜，只要是甜滋滋的食物吃到嘴里都会觉得幸福呢...可是对应季节和节口 不同时候吃不同甜点! 【推荐1】草莓奶油百吉圈 这是一款颜值很高的甜点，而且水果的清新口感也非常适合夏天。把百吉圈(Bagel)平行切成两半，然后把罐装的喷射奶油喷在百吉圈上并涂匀。最后，把新鲜的草莓洗净，去掉叶子，切成两半后平铺在...
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嚼劲十足牛筋怎么做最好吃 告诉你美味家常做法
牛筋，即牛身上的筋也，富有韧劲，也就是牛的韧带。这当然好啦，可牛还有一个特点，对于人来说就是认死理，不懂变通。所以牛筋就是太会认死理的意思。牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，如何做好这道嚼劲十足的美食呢? 也就是牛的韧带。这当然好啦，可牛还有一个特点，就是认死理，不懂变通。所以牛筋就是太会认死理的意思。牛...
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治疗咳嗽的冰糖梨水怎么做 冰糖雪梨的做法介绍
说到止咳我们都会想到的水果有梨，梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，而冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成，冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，下面我们一起来看看吧。 现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛...
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教你轻松获得美味酱萝卜 吃白萝卜的注意事项
我们在冬天选择吃白萝卜，绝对是一个正确的选择。正如中医所说冬吃萝卜夏吃姜、萝卜上了街，药铺关门歇 ，但也要注意吃白萝卜还是有些注意事项的，究竟哪些人不适合吃白萝卜呢？一起来看看吧。 #FormatImgID_0# 白萝卜具有抗癌的功效。患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜...
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家常炒白菜怎么做好吃 小步骤做出美味佳肴
冬季来临，大白菜是人们菜目中的首选么，虽然大白菜偏寒，但同肉类做菜，熟食则性甘平，因此食神就把大白菜和肉配在一起，那些脾胃寒凉的朋友们也能喝啦，下面就跟随维度小编具体的了解下吧。 白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：菘(古称)性晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘。中医认为白菜微寒...
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自制辣味鲜虾意面 你能hold住吗？
既想洋气餐饮又不能花钱流水，自制辣味鲜虾意面 你能hold住吗？本期我们来手把手教你做意面！ 辣味鲜虾意面配番茄酱汁 【原料】 鲜虾若干、橄榄油2汤匙、黄油1汤匙、鲜洋葱半个、大蒜1瓣、罗勒3/4汤匙、牛至1/2汤匙、3/4杯奶油、意面若干、西红柿酱1/2碗、墨西哥辣椒汁若干 副标题 【做法】 1.鲜虾洗净，去除虾线后...
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家常鱼香肉丝盖饭怎么做 简单做法教你学会制作
鱼香肉丝是一道常见家常川菜。之所以成菜具有鱼香味，其味是调味品调制而成，而很多人也会把鱼香肉丝做成美味的盖饭，下面维度小编就教你制作这道美食哦，在家轻松也能享受美味。 此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中。 制作方法 做法1 1.将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、...
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冬季善养肥膘 你的“救生圈”多少层了？
众所周知，冬季善养肥膘 你的救生圈多少层了?小编的肚子低头已经看不到脚尖儿了... 一、意式番茄牛腱煲 食材： 牛腱肉1斤，番茄3个，洋葱1个，红酒1杯，奶油1块，胡椒粉、蒜末、姜片、葱花、盐各适量。 做法： 1.洋葱切块，番茄洗净用开水烫过后，剥皮切块入油锅内炒软; 2.牛腱肉切块，热水烫过后沥干水分; 3.油锅中加入奶...
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不是每种水果都能吃出好肌肤 你吃对了吗？
水果是生活中必不可少的食物，但却不是每种水果都能吃出好肌肤 你吃对了吗?真的吃对了吗? 血管的年轻对我们而言有着怎样的意义，怎样才能保持血管年轻呢?美国心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化等疾病有望得到逆转。副标题...
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吃货们 你可懂得胃的压力有多大？
对于吃货们，自然是一山望着一山高的，这也想吃那也想吃，还没个够， 你可懂得胃的压力有多大? 1.鱼类、贝类 这类食物含有丰富的蛋白质及钙、锌、硒等成分，不仅能够保护胃黏膜，还可以增强肝脏的解毒功能。非常适宜经常应酬喝酒的人食用。但是鱼类、贝类不能与啤酒一起食用，否则容易引发痛风。副标题 2.胡萝卜 胡...