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素菜食谱为您力荐 教你怎么在家做健康素菜
虽然人们的生活质量不断提高，但是素菜现在正渐渐发展成为一种潮流，不仅因为其健康营养，更重要的是，这属于一种绿色生活。素菜不一定要出去餐馆吃的，下面维度网就教你怎么在家美味绿色的素菜大餐。 一、家常素菜 材料：苦瓜0.25个，芹菜2根，豆干少许，木耳5朵，蒜末适量，干贝汁适量 做法： 1.苦瓜洗净后去囊切丝;芹菜...
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卤水的家常做法 简单家常卤水教你做
现在市面上很多餐馆的美味菜肴，都是少不了卤水的存在，很多人都对卤水情有独钟，可是你如果想在家做卤水，可以怎么做呢?下面维度女性网教你怎么在家做美味的卤水，在家也能轻松吃美食哦。 一、一般卤水 材料：清水3千克，生抽3千克，绍兴花雕酒200克，冰糖300克，姜块100克，葱条200克，生油200克，八角(大茴香)50克，桂...
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柚子茶的做法推荐 柚子的功效和作用
每年冬天一到了吃柚子的时节，很多人吃完柚子后，通常会将柚子皮扔了，其实柚子皮的作用很大哦，柚子皮可以用于泡水喝，好处多多。下面来看看柚子皮怎么泡水喝以及柚子皮泡水喝的功效吧，还有柚子茶的做法介绍哦。 柚子皮中含有比较多的蛋白质，有机酸以及微量元素等，可以用来泡水喝。 具有润肺健胃、化痰止咳、排毒健脾...
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分享香菇板栗烧肉的做法 教你板栗如何轻松去皮
我们都知道板栗营养丰富，对身体也大有益处，板栗既能当做零食吃，又可以放入菜肴中食用，营养又美味。生活中，板栗烧肉吃得也比较多，下面来分享板栗烧肉的做法，教你板栗烧肉怎么做好吃啦，赶快来看看吧。 1、香菇板栗烧肉 主料：猪肉 、板栗 辅料：红枣、香菇、 姜 、葱、料酒、蚝油、酱油、冰糖、 淀粉、 白糖 做法: 1...
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轻松学会烤箱食谱做法 让你你分分钟变出美食
人们生活的节奏越来越忙，现在会做饭的朋友原来越少了，那么，不会下厨怎么办呢?不要担心，只要使用好烤箱，就能为你的饭桌上增添更多的美味，下面维度女性网小编为大家分享烤箱食谱大全,轻松学会各种烤箱食谱的做法，分分钟变出美食，赶快来看看吧! 一、点心类： 1、彩虹曲奇饼 材料：低筋面粉155g，蛋黄2个，蛋白1个，黄...
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最方便的石榴吃法介绍 榨石榴汁口味更佳
每年到了石榴收获的季节，到处都能见到贩卖石榴的，石榴吃起来很有意思，我们一般吃石榴就是掰开后一粒粒的吃，这样吃起来比较麻烦也很无聊，那么石榴还可以怎么吃呢，怎么吃石榴最方便还能保证营养，下面就来学几个吃石榴的方法吧。 1用勺子吃 做法： ①先用水果刀的刀尖在石榴顶端轻轻划一个圈，将顶部拿掉; ②沿着石榴...
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解决板栗去皮小妙招 轻松去皮不是难题
生活中板栗深受大家欢迎，走到大街小巷我们都能看到糖炒板栗的招牌，但是，面对营养又美味的板栗，去壳去皮是个难题，那么，下面维度小编分享板栗怎么去皮的方法啦，赶快来看看吧。 1.热水浸泡法 生板栗洗净放入容器中，加精盐少许，用沸水浸没，盖上锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落。 用这个方法去...
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板栗营养美味食谱介绍 放入菜肴美味又营养
每年这个时候，都是板栗最好的时候，并且深受大众喜爱，我们可以把板栗当做零食，也可以放入菜肴中食用，既营养又美味哦。那么，板栗怎么煮才好吃呢，下面维度女性网小编为大家推荐板栗的营养食谱。 1、盐煮板栗 材料：板栗500克，盐1勺。 做法： 1.板栗洗净，用刀在板栗中间切一个小口。 2. 锅里放入板栗，加4-5碗水、1勺...
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山药的营养价值揭秘 山药菜谱为你推荐
山药对我们人体有非常多的好处，常食用山药可以养颜美容等等。那么山药到底要怎么吃呢，怎么做山药才好吃，什么方法能最大的发挥山药的营养价值。下面维度女性网就来介绍一下山药的做法，健康食谱不可错过哦。 1山药小米粥 材料：小米50克，山药80克，枸杞3克，麦片适量。 做法：先将小米洗净，山药去皮、切段。把山药和小...
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老姜炖牛腩的家常做法 适合孕妇的食谱介绍
对于女性来说怀孕后需要注意的事情非常多，尤其是饮食方面的问题，怀孕期间母体对营养的需求增加，所以孕期的饮食应该要营养均衡而且多样化，避免出现营养不良而影响孕妇和胎儿的健康。下面分享孕妇食谱，赶快来看看吧。 老姜炖牛腩 材料：牛腩300克，老姜40克，红枣6颗，盐、酒适量。 做法： 1.老姜洗净，切成厚片，红枣...
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红枣陈皮汤的做法介绍 不可错过的补气血汤品
血对于女性的一生尤其珍贵，而由于特殊的原因，导致很多女性都会有贫血的现象发生，气血对女性身体健康有很大的影响，那么，吃什么可以补气血呢?下面分享一款红枣陈皮汤的做法大全，女性们赶紧收藏吧。 红枣陈皮汤 食材：红枣20颗，陈皮10克。 做法： 1.红枣洗净浸泡一小时，陈皮洗净。 2. 红枣、陈皮放入锅内，加水，用小...
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百香果的健康吃法介绍 盘点百香果美味食谱
百香果不仅营养丰富，而且对人体还具有多种保健功效，可是，百香果怎么吃才能更加营养越来越成为大家关注的问题了。那么，百香果到底该怎么吃呢?下面维度女性网小编就给大家盘点百香果的吃法大全，还有百香果美味食谱，还不快快收藏一下。 百香果怎么吃? 1、切开直接吃：用刀切开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽亦可食用。或...
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核桃的日常吃法有哪些 健康吃核桃教你补充营养
核桃是很有营养价值的食物，非常有益于大脑，而我们知道核桃的吃法有很多种，生吃，当零食吃都可以，那么核桃到底怎么做才最好吃，什么吃法才最能体现它的营养价值呢，下面就来介绍一下核桃的吃法。 1琥珀核桃仁 材料：生核桃仁250克，白砂糖45毫升，蜂蜜30毫升，黄油15毫升，白芝麻适量。 做法：先将核桃放入烧开的水中煮...
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夏天汤水宜清淡 清凉解暑汤做法帮你过夏
夏天已然快到来，喝热汤会觉得烫嘴不好入口，喝冷汤又觉得没味道，到底该喝什么汤好?在这里维度网小编为您推荐几款效果不错，适合夏天喝的食疗汤水来帮助大家安然度过这酷暑。 夏季吃的补品应以清淡、滋阴食品为主，如过于肥腻或燥热，势必影响脾胃而造成脾胃功能紊乱，或发生恶心、呕吐、腹泻等症。 鸭、瘦肉、瓜果、白糖...
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适合你的夏季养生粥食谱 不容错过的健康养生粥做法
每到夏季的时候天气炎热，总会让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量，而粥不仅能填饱肚子，还能减肥呢，因此受到很多人的青睐。那夏天喝什么粥好?下面维度小编为您推荐非常好的夏季养生粥食谱。 西瓜皮绿豆粥 做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再...
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三款滋补汤做法介绍 让你应对不同感冒症状
对于感冒一年四季都会遇到，除了吃药其实食疗也很重要。，很多人都知道感冒后喝汤滋补，那么感冒喝什么汤好得快?其实不同的感冒治疗方式是不同的，不同感冒相对应又该喝什么汤好呢?下面维度网为大家整理的三款滋补汤，一定又一款适合你。 1生姜草鱼汤 材料：草鱼片，生姜片，米酒等各适量。 做法： 1、锅放在火上，加上半...
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家常菜软炸鱼卷的做法 你所不知的营养解析
相信很多人都吃过炸鱼卷，那么软炸鱼卷大家吃过吗?今天维度小编要分享给吃货们的就是软炸鱼卷的做法，以及软炸鱼卷的营养分析的，想要详细了解就继续往下看吧，来看看这道美味怎么做好吃吧。 今天分享的这道软炸鱼卷菜香红绿相衬，形如蚕茧，外脆里嫩，馅心肥、脆、香、质感丰富、主料甜成微酸，配料清香爽口，是一道非常...
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红白豆腐羹怎么做好吃 红白豆腐羹介绍
红白豆腐羹是一道经典的汉族小吃，在生活中很受青睐，其实它是将多种食材的美味溶为一体又各具特色，兼具美容养颜的功效，接下面就来看看维度女性网小编为大家整理的红白豆腐羹的做法吧。 本篇文章小编为大家详细介绍红白豆腐羹的做法，红白豆腐羹的热量以及红白豆腐羹怎么做好吃。红白豆腐羹选用的制作材料都含有丰富的营...
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教你如何做好和合双菇 适合春季养生的菜肴
和合双菇是一道传统的家常菜，有虾仁、香菇、蘑菇等，是一道非常适合春季养生的菜肴，下面就和维度女性网小编一起来看看和合双菇的做法，了解一下这道菜肴的营养价值吧。 本篇文章小编详细的为大家这道和合双菇的做法以及做法技巧，和合双菇的热量是多少，和合双菇怎么做好吃、合双菇的营养价值以及这道菜的食物相克性等。...
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美味的海派脆鳝的做法 海派脆鳝的营养价值
我们都知道鱼类的营养价值非常高，海派鳝鱼是一道非常有营养的菜肴。，下面维度小编为大家详细的介绍了海派脆鳝的做法，海派脆鳝的热量是多少，以及做海派脆鳝怎么做好吃的技巧和海派脆鳝的营养价值等，一起来看看吧。 海派脆鳝的做法介绍 工艺：炒 口味：酸甜味 菜系：其它菜系 功效：春季养生调理 主料：鳝鱼 辅料： 调...
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自制花茶让你不再无心睡眠 宁心安神滋阴润燥的好茶介绍
在我们日常生活中，很多人尤其是女性朋友会有心烦意乱，如果此时一些具有宁心安神作用的安神花茶就是很多女性朋友的第一选择，那么安神花茶有什么呢?下面大家一起来随维度网看看。 1、薰衣草茶：可以安定情绪，平静神经，在睡觉之前喝一杯薰衣草茶，能够让身心得到放松，容易入睡。有些人也许不喜欢薰衣草茶的口味，那不妨...
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揭水晶鱼片的做法 水晶鱼片的营养价值介绍
现实中很多伙伴都喜欢吃鱼，鱼肉不但营养价值丰富，而且很好消化，今天维度女性网小编为大家带来的就是水晶鱼片的做法以及水晶鱼片的营养价值介绍，喜欢吃鱼的伙伴们赶紧随小编来学习这道菜的做法吧。 鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。本篇文章小编为大家详细的了水晶鱼片的做法大全，水晶鱼片的热...
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轻松做美味糖醋里脊 酸甜可口非常开胃
糖醋里脊是一道非常受欢迎的菜肴，而糖醋里脊的做法是怎么样的呢?喜爱美食的大家今天有口福啦，维度小编为你们带来糖醋里脊的家常做法，让你吃起来酸甜可口非常开胃，是小孩子和女性喜欢的菜肴哦。 糖醋里脊的家常做法材料 主料：猪里脊500克、番茄酱适量 辅料：淀粉适量、鸡蛋2个、芝麻、姜、小白菜梗(用作装饰) 糖醋里脊...
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咸鸭蛋怎么吃健康营养 教你简单腌制咸鸭蛋
咸鸭蛋是一道非常有特色有美味的菜肴，在生活中深受我们的喜爱，有非常多的人都喜欢吃咸鸭蛋。咸鸭蛋美味又营养丰富，喜欢吃咸鸭蛋的你了解咸鸭蛋的营养价值以及咸鸭蛋做法吗?一起来跟随维度网具体的了解吧。 咸鸭蛋美味又营养丰富，在有些地方还有每年端午节的时候都要吃粽子和咸鸭蛋的习俗，由此也可以看出咸鸭蛋的历史...
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简单易携带营养早餐做法 丰富又营养的早餐
俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨，对于我们来说每一天早上好好的吃一顿早餐是很重要的，下面维度女性网就有营养早餐的做法分享，希望大家都能有一顿丰富又营养的早餐，让健康生活从早晨开始。 当每一天早上睁开眼睛，美好的一天又开始了，为了有足够的精力和活力去面对一天的工作和生活，一顿营养又美味的早餐是不可...
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在家如何自制烤鱼 DIY烤鱼卫生又美味
烤鱼是很多喜欢吃鱼的朋友喜欢的，但是去外面吃的烤鱼总会感觉不舒服，想想或许有地沟油的嫌疑，今天维度小编教大家家庭自制烤鱼的做法，自己在家做卫生又美味，口味也是自己喜欢的，何乐不为，一起来看看吧。 家庭自制烤鱼的做法材料准备 主料：扒皮鱼、豆皮、宽粉、木耳、香菜、葱、姜、蒜 辅料：郫县豆瓣酱、火锅底料、...
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洋葱对身体的作用 味道不好却营养丰富
在我们的生活中洋葱的确是种非常好的保健蔬菜，洋葱的功效与作用除了被我们所熟知的还有哪些呢?也许会有很多人并不喜欢洋葱的味道,但是洋葱对我们的身体健康是有很多帮助的，下面就具体来看看洋葱的功效与作用。 1. 杀菌、抗感冒 吃洋葱总感觉有一种辛辣的味道，这种物质可以起到杀菌的作用，杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗...
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香而不腻的红烧肉做法 做红烧肉的小窍门盘点
大家对于红烧肉应该不陌生，是一道很普通的家常菜，但是想要将红烧肉做得肥而不腻也是需要一些厨艺小技巧的哦。吃货小编今天就手把手来教大家红烧肉的家常做法，解馋又美味，喜欢美食的吃货们快来学习吧。 红烧肉的家常做法分享材料 主料：五花肉800克 辅料：白砂糖20克、葱段50克、姜片30克、八角15克、香叶1片、冰糖25克...
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教你如何制作鸡蛋布丁 入口柔滑细腻奶香十足
生活中喜欢甜食的人一定会喜欢鸡蛋布丁的，就算不喜欢甜食的人也一定会讨厌这款美味的甜点，趁热吃上那么一口，入口绵绵的，蛋香和奶香在口融合，是无比的享受。想要知道怎样制作鸡蛋布丁吗?那就和维度小编一起来学习吧。 怎样制作鸡蛋布丁材料 主料：牛奶250克、鸡蛋2个 辅料：白砂糖40克 用具：烤箱 怎样制作鸡蛋布丁做...
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挑选蜂蜜的小窍门 蜂蜜的功效与作用
物美价廉的蜂蜜是我们日常生活中最常见的营养食品，对我们的身体好处多多，深受人们的喜爱，但是现在市场上的蜂蜜不免有掺假的，大家知道怎样挑选优质蜂蜜吗?一起来随维度网赶紧了解一下吧。 怎么挑选优质的蜂蜜，相信很多人都会需要了解挑选蜂蜜的方法。蜂蜜作为营养丰富的食品，有非常多对人体有益的功效和作用，因而深...
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什么是麻油鸡 麻油鸡的做法和功效
相信大家对麻油鸡不陌生，是一道台湾的一道美食，其实这道鸡汤主要也是用来给产妇坐月子食用的，非常的滋补对女性身体有很多的好处，维度小编今天分享的美食就是麻油鸡的做法和功效，来看看吧。 麻油鸡除了给产妇坐月子滋补身体之外，也适合寒性体质的女性、生理期以及体弱的人滋补身体，其营养价值非常高。那么具体麻油鸡...
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美味的酸辣海带丝做法 简单步骤做出美味佳淆
酸辣海带丝成为不少吃货的们的休闲美食，那么这道凉拌菜的做法吃货们了解吗?今天就和维度女性网小编一起来看看凉拌酸辣海带丝的做法，简单的几个步骤就可以做出这道美味佳淆，还在等什么呢，妥妥的教给你。 凉拌酸辣海带丝的做法1. 海带丝剪断，清水冲洗。放入锅内煮沸30秒。捞出沥干水分。 凉拌酸辣海带丝的做法3. 葱末、...
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如何做好拔丝苹果 小编与你烹饪技巧分享
拔丝苹果是一道非常可口的甜品菜，也是很多甜品爱好者喜欢的甜菜之一，维度小编今天分享的是拔丝苹果的家常做法，一起来看看具体的做法吧，还有烹饪技巧分享哦。 拔丝苹果的家常做法材料准备 主料：苹果一个、面粉30克、鸡蛋1个 辅料：花生油200克、淀粉10克、白砂糖50克、水15克、熟白芝麻5克 1、分离出鸡蛋清，蛋黄不要...
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苦瓜如何煲汤 苦瓜排骨汤的做法介绍
在炎炎夏季做一道苦瓜排骨汤是再合适不过了，是老幼皆宜的佳肴。在民间还用于治疗感暑烦渴、去痱、治疗眼结膜炎等，这道汤品非常适宜夏季食用。今天大家就随维度小编一起来看看这道苦瓜排骨汤的做法吧，小编还为大家分享了苦瓜排骨汤的功效。 1、先把把扁豆、薏米、眉豆浸泡3小时。 2、将排骨洗干净，沥干血水。 3、强苦瓜...
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日常养生食疗食谱 合理的饮食食物推荐
夏季炎热且气温多变，所以合理的饮食是很有必要的，那么夏季应该怎样养生呢?今天维度女性网小编为大家带来了几款经典的夏季养生食疗食谱，并有夏季养生最佳食物推荐，快来看看吧，让你夏季不再为饮食烦恼。 人体新陈代谢阳气外发，因此更加要注重养生，那么夏季应该怎样养生呢。下面内容为大家搜集整理了相关的夏季养生食...
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肉末虾仁酱拌面的常做法 爱不释手的面食推荐
许多吃货们除了在外吃遍美食之外，在家当然也不会例会，而面食如今也走进了人们的主食当中，接下维度女性网就分享肉末虾仁酱拌面家常做法，让你感受鲜嫩美味的口感，爱吃面食的伙伴们赶快收藏吧。 肉末虾仁酱拌面家常做法一： 准备如图所示的食材，香油豆瓣酱，面条，榨菜。 超火的影音播放器 万部高清大片免费看 肉末虾仁...
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如何做好家常糖醋排骨 不油不腻酸甜适中
相信很多人多会喜欢糖醋排骨这道美食，酸甜可口又开胃。很多人做糖醋排骨的做法都不一样，但大多都是家常做法，今天维度网小编分享给大家的是糖醋排骨的家常做法中的一种，一定会满足你的味蕾。 小编分享的这款家常糖醋排骨不油不腻酸甜适中，口感也是丰富细腻的，颜色漂亮，就是汤汁用来拌米饭也是很不错的哦。是不是有些...
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家常拌面的做法大全 简单做法好吃开胃
爱吃面食的人一定不会错过好吃的各种拌面，维度女性网小编今天给大家带来福利，几款好吃拌面的做法大全分享给大家，做法简单快速，最重要的是好吃又开胃，在炎热夏季来一份，妥妥的。 对于吃货们来说，各种好吃的拌面是不容错过的。把面条煮熟之后捞出来，加上不同的酱料、配菜等，拌一拌美味马上就好啦。下满6款拌面的做...
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酱香茄子的家常做法 教你地道的东北菜
夏日炎炎快来临了，吃饭成为了很多网友的大问题，因为天气的缘故，所以看什么都不想吃。所以今天维度女性网将为大家带来一道非常爽口的下饭菜，酱香茄子的家常做法，喜欢的朋友学起来吧。 茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。茄子皮同样富含多种维生素，能够保护血管。常食茄子，可使血液...
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如何做好鱼香肉丝 详细步骤告诉你
我们都知道鱼香肉丝是经典的一道川菜，酸甜的口感受到不少外地的人的喜爱，但是很多人却在家中做不出正宗的鱼香肉丝味道，下面维度女性网为大家鱼香肉丝的家常做法，嘴馋的你不妨学两招。 鱼香肉丝的家常做法 配料：里脊肉丝半斤，盐1克，糖15克，醋5克，水半碗，生粉适量，酱油1克，豆瓣酱适量，香菇3朵，大葱，青椒半个...