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虽然口腔溃疡会自愈 但是长期放置只会重复频发！
很多人都知道我们的唾液本身是有消毒杀菌的效果的 因此 很多极小的口腔问题都是可以不治而愈的 但是 虽然口腔溃疡会自愈 但是长期放置只会重复频发!治标不本! 雪莲花茶，把它作为餐桌上的常品，这么美味的食物适用于所有人吗，对于特殊人群口腔溃疡可以喝雪莲花茶吗?副标题 雪莲花茶 养生专家认为雪莲花茶本身是温热...
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女人月经前后需要补血 血脉畅通肤色才会更红润！
都说肌肤健康红润的女人 是不需要浓妆艳抹的 几乎连腮红都不用涂 因为红润的肌肤就是最好打底和BB 但若是脸色惨白 没有血色 就会呈现一种病态了 女人月经前后需要补血 血脉畅通肤色才会更红润! 红枣莲子银耳汤，这种现象的出现给我们的身体健康带来了严重影响，所以一旦出现这样的情况时要及时进行调理。副标题 红枣...
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每天身体都要摄取丰富维生素 哪些食物含有维生素b呢？
除去最基本的饱腹感 我们每天吃掉的食物中 大多数是为了给身体提供营养和维生素! 每天身体都要摄取丰富维生素 那么哪些食物含有维生素b呢?本期 我们就来一起看看吧~ 含维生素b的食物?什么食物富含维生素B呢?下面就赶紧和小编一起来看一下啦。 含维生素b的食物 维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧...
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健康减肥不能不吃 也不能盲目的吃！
减肥塑身几乎是每一个女人都在追求的目标 除了维持好身材 淡然是越瘦越好的 但是减肥切忌盲目 健康减肥不能不吃 也不能盲目的吃!本期 我我们就来带你跳过减肥的坑吧! 自从健身这一阵邪风伴随着朋友圈计步吹遍天朝以后，众多的健康食品就如雨后春笋一样呼啦啦的涌现出来!副标题 于是，减肥从一件汗水加坚持就能成功的...
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减肥运动出汗后 被汗浸湿的衣物要不要及时更换？
都说想看一个妹纸素颜的样子 就去健身房外面等着 素颜锻炼 大汗淋漓的锻炼之后 肯定妆都花了!呵呵 本期我们要介绍的是减肥运动出汗后 被汗浸湿的衣物要不要及时更换? 白露已至，又到了贴秋膘的时节，但是还有那么一群人反其道而行之，偏要把减肥瘦身进行到底!副标题 那么问题来了!运动的时候换运动服是肯定的，但是...
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小鲜肉刷屏的当下 小女生却都变成“大叔控”？
在当今社会中 不管是电视荧屏中还是现实生活中 颜好身材的嫩领少年都是抢手货 但是也有些例外哈 小鲜肉刷屏的当下 小女生却都变成大叔控?这到底为什么呢? 现代社会，很多小女生有大叔控，钟情于比自己年纪大很多的老男人。老男人为什么比年轻帅哥的男性更受小女生的欢迎呢? 老男人吸引女人的魅力1：成熟 老男人相对于小女...
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秋温多燥 养生需要应季喝花茶！
喜欢研究茶道的姑娘 对花茶的品味可谓是了解颇深 除去温和的红茶 花茶也是秋季最常见的饮品之一 秋温多燥 养生需要应季喝花茶!本期 我们就来介绍一下雪莲花的效果和知识。 雪莲花的功效，藏语称恰果苏巴做主要指菊科风毛菊属多肉植物，为菊科多年生草本植物。副标题 雪莲花的功效 【性味】甘苦，温(大苞雪莲花有毒)...
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赶走秋季燥热 养阴润燥的自制饮品做起来！
每到秋季的时候 身体都会感觉有点异样 比如肌肤干糙 嘴唇起皮 整个人都烦恼的 这个时候 你可能是进入了秋季烦躁期 本期教你赶走秋季燥热 养阴润燥的自制饮品做起来! 不知不觉，中秋节就快到了。虽说秋高气爽，但同样也天干物燥。便秘、咳嗽、鼻咽部发痒、皮肤干涩等病症都是秋燥的表现，给人们的生活带来不少影响。那么，...
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三餐饮食不规律 会患上胃炎你知道吗？
当一个人有了减肥的目标之后 肯定第一步都是从饮食入手 节食就是减肥的第一步!但是 长期的三餐饮食不规律 会患上胃炎你知道吗?本期 我们就来一起研究一下胃部的保养和知识! 浅表性胃炎怎么治疗，就算没钱，也要把孩子们的三餐照顾好。副标题 浅表性胃炎怎么治疗? 慢性浅表性胃炎是一种很常见的胃肠疾病很多浅表性胃...
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孕妇饮食需得当 鸡骨草汤这么洋气的补品可以喝吗?
当代社会 很多家庭都把孕妇当成慈禧老佛爷一般的对待 尤其是知道自己怀的是个男丁的时候 双方的父母更是想把所有补品都端上餐桌 但是孕妇饮食需得当 鸡骨草汤这么洋气的补品可以喝吗? #FormatImgID_0# 鸡骨草汤，是需要我们特别照顾的，胎儿身体各器官不断发育，孕妇需要充足营养的供给，孕妇增加营养并不是越吃越多，而是...
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清爽凉菜介绍之营养美味的香椿拌豆腐的做法！
都说秋季多以热食来滋补 喝一些暖胃的猪骨汤啊 红豆薏米水啊 最合适不过了 但是到了餐桌上 还是得来点素菜清清胃 本期清爽凉菜介绍之营养美味的香椿拌豆腐的做法! 香椿拌豆腐，因其丰富的营养价值、浓郁的香气，而深受不少人的喜爱;香椿的做法非常多样化。 香椿拌豆腐 最受欢迎的要数香椿豆腐了，香椿豆腐是一道极具特色的...
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减肥期间 宁可吃晚餐也不能熬夜！
且不说熬夜对一个女人的容颜伤害和身体伤害有多大 就拿吃来说吧 熬夜期间容易饿 你能做到不吃吗 饿着肚子你睡得着吗?因此 减肥期间 宁可吃晚餐也不能熬夜! 减肥时晚餐吃什么，晚餐是饮食减肥的重要关口。减肥晚餐食谱搭配，可选择低GI的主食和优质蛋白丰富食物、蔬菜以及低糖水果，这样才能边吃边瘦哦! 减肥时晚餐吃什么...
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人家睡觉是养精蓄锐 你却越睡月累？？
如果有人问你会睡觉吗 你一定会觉得他们是无稽之谈 哪有人不会睡觉的 困极了 自然就倒头大睡了 但是 你有没有发现 人家睡觉是养精蓄锐 你却越睡月累?? 通常建议，成年人每天应该睡 7～8 小时的时间;但实际上，相当一部分人睡不了这么久，因为一点点小问题，比如睡前吃错了东西，或是入睡时的姿势不妥，都会影响睡眠。 最推...
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总觉得早晨的时间过得飞快 因此忽略了吃早餐的健康习惯！
和那些有条有理生活的人对比一下你就知道 为什么人家每一天的时间都可以充分的利用 而你却过得手忙脚乱呢?尤其是早晨 加上赖床和拖延症总觉得早晨的时间过得飞快 因此忽略了早餐的习惯和健康! 肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和...
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大多数的女人都伴随痛经 如何快而有力的解决呢？
如果你认为年轻就是本钱 现在肆意的扮美损害身体 也至少要过了三四十年才会被疾病找上身体 那么你就大错特错了!这个年代 大多数的女人都伴随痛经 如何快而有力的解决呢? 提起痛经，女人们总是一副深受其害的表情，痛经真的这么可怕吗?专家提醒，其实在平时的生活中，我们可以通过一些饮食、按摩等方法来调理。 痛经怎么办...
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伤心欲绝郁结于心是会丧命的 真的不骗你！
经常看影视剧的我们 对那些伤心欲绝就吐血的情节已经见怪不怪了吧 但是你知道有心事堵着伤心欲绝郁结于心是会丧命的吗 哎 真的不骗你!有事件有案例 大家一起来看看吧! 即将踏入大学的18岁山东临沂女孩徐玉玉，接到了一诈骗电话，被骗走了上大学的费用9900元。得知被骗后，这个出身穷苦的女孩伤心欲绝，郁结于心，最终导致...
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白醋确实有助美白和减肥 但是喝法不正确的话只能加强胃酸！
现如今啊 很多人减肥都是盲目而慌乱的 认为这样那样的减肥方法有效 就一定要把自己当做小白鼠一般验证一下!就拿白醋来说 白醋确实有助美白和减肥 但是喝法不正确的话只能加强胃酸! 白醋经常被我们用来给菜肴调味，但是很少有人知道喝白醋还有养生功效。那么喝白醋有什么好处呢? 喝白醋有什么好处? 1. 促进睡眠 如果你有茶...
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入秋以来 总是口渴眼干 这是怎么回事？
如果问一个爱美的姑娘说入秋以来最直接的变化体现在哪里 我想她一定会说肌肤爱起痘痘了 起风的时候皮肤很干 嘴唇也喜欢起皮等等 那么除了这些表面的现象 你的体内有什么变化吗 有没有觉得 入秋以来 总是口渴眼干 这是怎么回事? 秋风起，肺燥猛，秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩...
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已经更换到秋季 为何还是像夏天那般爱出汗呢？
每一天都有无数的烦心事堵在心头 就算再怎么强颜欢笑 再怎么努力使劲 也奔跑不起来 那种感觉就像有人在后面拽自己的后腿一样 这就要追根到身心健康的各种问题了 就比如已经更换到秋季 为何还是像夏天那般爱出汗呢? 夏天人的心气比较旺，而且多汗，可是现在都进入秋天了，为何还老是心烦出汗呢? 心烦出汗的原因 人体的散热...
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工薪白领每天都是怎么打发自己的一日三餐的？
以健康的角度出发 你每天可以少吃多餐 但是绝对不可以不吃 每餐吃的不够讲究没关系 但一定要营养健康 那么问题来了 工薪白领每天都是怎么打发自己的一日三餐的? 随着的现代社会竞争力日益激烈，亚健康人群也在日益扩大。那么白领亚健康的症状有哪些呢?日常生活中该吃什么食物来保健呢? 目前亚健康还没有明确的医学指标来诊...
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女性流产后怎么补 中医疗法帮助你
人工流产后如何调理身体才恢复的快?当然要首选中医食疗法。接下来小编就为各位整理出八款中医食疗法，女人一定要看看。 注意休息，加强营养。 人流后应卧床休息2～3天后方可下床活动，并逐渐增加活动时间。人流后半月内不要从事重体力劳动和 接触冷水的劳动，以免诱发子...
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晚上牙疼怎么处理 教你晚上牙疼快速止疼法
我们都知道，牙疼是很常见的一种毛病，很多人都会经常出现牙疼的症状，尤其是小孩子。牙疼会影响人们的生活状态，那么晚上牙疼是怎么回事呢?今天维度女性网小编就教你晚上快速止住牙疼的方法。 晚上牙疼是怎么回事? 1、压强增加 牙疼多是口腔炎症引起，其疼痛感与口腔部血液的流畅情况有关，在白天时身体处于直立状，牙齿...
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为什么趴着睡觉会流口水 趴着午睡的危害
随着生活质量的提高，很多现代的白领一族们平时工作繁忙，中午困了只能趴在桌子上午睡一下，但趴着午睡不仅容易腿麻，为什么趴着睡觉会流口水?趴着午睡有什么危害呢?我们一起了解一下吧! 为什么趴着睡觉流口水? 趴着睡觉流口水是怎么回事?趴着睡觉流口水可能是一些小问题引起的，需要引起大家注意。 1、睡觉姿势不当 像趴...
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教你睡觉脚抽筋怎么办 睡觉脚抽筋是什么原因
现实生活中有很多人在晚上睡觉的时候，会被突然的脚抽经惊醒，脚抽筋十分难受，那你知道睡觉脚抽筋是什么原因吗?睡觉脚抽筋怎么办呢?下面且听维度女性网小编具体的看看吧。 睡觉脚抽筋是什么原因? 1、外界刺激 外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 2、疲劳过度 疲劳、睡眠、休息...
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眼睛哭肿了如何消肿 揭秘眼睛为什么会肿
我们知道如果在睡前喝水、哭泣、熬夜，第二天眼睛都会变肿，很多原因都会造成眼睛水肿，那么眼睛哭肿了怎么快速消肿呢?为什么我们的眼睛会肿呢?下面跟着维度小编一起来看看吧。 眼睛哭肿了怎么快速消肿? 1、频繁眨眼 眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多...
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眼睛进了异物如何处理 眼睛进了异物应注意什么
现实中有时候，我们不注意，一些小虫子、沙尘，或者其他一些刺激性的东西进入了我们的眼睛，那眼睛进了异物怎么办?其实不能盲目的去处理哦，下面让我们来随维度小编了解一下吧! 1、沙尘，煤屑等异物进入眼睛 沙尘、煤屑进入眼睛后眼睛进入应急反应，刺激泪水产生，这是用手轻轻捏住眼皮，慢慢抖动，泪水可将异物冲出。如异...
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大人睡觉流口水怎么办 几种原因帮你分析
很多人都以为，只有孩子才会出现睡觉流口水的现象，其实很多大人在睡觉的时候也会流口水，大人睡觉流口水是怎么回事呢?大人睡觉流口水要怎么办呢?下面且听维度小编具体的给大家看看吧。 1、睡觉姿势不对 睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，...
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睡觉老打呼噜怎么办 打呼噜有哪些原因
很多人都认为睡觉打呼噜是一件很正常的事情，很多人都有睡觉打呼噜的习惯，那么睡觉打呼噜有哪些原因?睡觉老打呼噜怎么办呢?其实真的有一定的原因哦，下面就让维度小编为大家具体的介绍哦。 1、舌头肥大 尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 2、...
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红花治疗早有医术记载 中医推荐红花治疗法
女生从小到大遇到的烦恼可以说是非常多，而在年纪比较大的时候更是容易得妇科病，很多时候生理期量更是非常的少，而在中药历史上红花对于治疗妇科病一向都非常有效，大家可以试一试。 红花早在两千多年前就已经被中医们发现和利用了，特别是张仲景在那时候就已经将红花用于妇科疾病了，对于女性来讲，红花是一味不可多得的...
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治疗近视中医有妙招 中医治疗近视秘方介绍
由于现在电子产品的普及，人们对于手机电视等的依赖，近视眼的出现也是越来越低龄化，很多学生甚至在一年级的时候就已经戴上了眼镜，下面小编就为大家介绍几种中药治疗近视的秘方。 方法1：中药治疗 优点：中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现...
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洗澡不仅可以祛除污垢 洗澡可以防治疾病
如今因为大气污染的关系洗澡对于人们来说就像是洗脸一样平常，但洗澡真的只是简单祛除下身体的污垢么，其实并不然，在洗澡的过程中更是可以通过一些方法来防治疾病，下面小编就为大家介绍下。 1.阻止干纹、龟裂 经过冬季和春季，你的肌肤会变得粗糙，尤其是你的手脚。到了炎热的夏秋季节，我们的脚每天都在走路并暴露在外...
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饮食补钙很是重要 最补钙的六道家常菜
补钙的重要性相信大家一定都非常知道，而上了年纪之后的女生更是要注意每天都补钙，补钙的方法除了食用钙片之外通过食物补充则是更加营养，也更容易被身体吸收，下面小编就为大家介绍下几种补钙食物。 黄豆炖猪蹄 黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒...
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少白头让你困扰？ 中医秘方帮助你
很多人尽管现在还是翩翩少年但却已经出现了满头的白发，也就是人们说的少白头，少白头也是困扰着很多少年，其实形成少白头的原因也有很多，只要平时稍加注意并且注意治疗，一定有所帮助。 中医学认为，下列因素与白发有关： 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 二是血热偏盛：...
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春困秋乏身体不适 营养膳食帮你化解身体疲劳
都说春困秋乏，在秋天已经来临的时候人们特别容易出现疲惫的状态，每天高强度的工作时间更是让人身体疲惫不堪，这时候除了要适当减压之外，饮食搭配更是要注意，下面小编就为大家介绍下。 1.枣仁莲子粥 原料：酸枣仁10克，莲子20克，枸杞20克，粳米和大米共100克。 做法：洗净加水共同煮粥，可适量加糖。 作用：安神、补脑...
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过度疲劳要注意 警惕过度疲劳需谨慎
在如今快节奏的生活节奏之下，很多人每天面对高强度的工作时间总是会吃不消，经常会出现身体疲惫不堪的现象，身体疲惫能通过一些方法休息，但一旦出现过度疲劳就要引起强烈关注了。 警惕这些过度疲劳的征兆： 记忆力减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。 肩膀痛：肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、...
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月经不调困扰女人 中医妙方专治月经不调
大姨妈应该说是让女生又爱又恨的一件事情了，大姨妈不来很是担心，但大姨妈来了就更是烦恼，月经不调也经常困扰着女生，其实在中医上就有着很多的妙方能治疗月经不调，下面小编就为大家介绍下。 红萝卜芹菜汁 红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防...
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脚臭困扰很是尴尬 揭秘脚臭原因
脚臭对于人们来说真的是一件很尴尬的事情，对于很多爱美但却有脚臭烦恼的女生而言则更是非常困扰，平时甚至不敢脱鞋，，生怕怪味会引人侧目，那么究竟脚臭的原因是什么呢，下面小编就为大家介绍下。 脚臭的原因是什么呢? 1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或...
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预防便秘有绝招 酸奶和蜂蜜治疗便秘效果显著
便秘对于人们来说真的是非常痛苦的事情，很多人尽管吃的不是很多，但却也有着便秘的痛苦，而除了吃药之外在日常生活中也有着很多食物也是可以防止便秘的，酸奶和蜂蜜就是其中非常有效的食物。 每餐有意识多吃主食，粗杂粮更好。很多便秘的人不敢多吃东西，其实吃得越少，则粪便越少，大肠内压力越小，便秘 越严重，所以便...
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延缓衰老有绝招 女人可常搓八个部位
尽管现在人们对于养生可以说是非常的痴迷，但不得不承认的是其实养生不仅是每天刻意的做一些事情，只要平时稍加注意就能起到养生的作用，例如像平时简单的搓手等动作就能延缓衰老。 女性保健有很多方法，随时随地都能做的才是最经济实惠的方法。研究发现，女性利用零散时间搓身体的8个部位能够得到很好的保健抗衰作用。 一...
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保护眼睛有妙招 让眼睛永远年轻的食物
都说眼睛是人们心灵的窗户，由此可见眼睛对人们的重要性，但因为现在电子产品的增多和普及，眼睛也是经常容易出问题，其实也有着很多食物能够很好的保护眼睛，下面小编就为大家介绍下。 眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要 好好爱护珍惜它。有三类...