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盲目减肥伤害健康 女性几大损害健康的习惯
对于很多人来说，女性的健康都非常的重要，特别是在一些细节上，大家都会不注意，从而导致女性健康的损害，比如盲目的健康对于女性的身体有非常大的影响，甚至会造成骨质疏松的症状，让我们一起来了解下女性的极大损害健康的习惯有哪些吧。 盲目减肥 适当的脂肪，能通...
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过分注重外表危害健康 女性健康的十大杀手
女性健康一直是大家关注的焦点问题，特别是女性的生活中不注意一些细节，会造成女性健康的确实，比如说女性的心理闷闷不乐的时候，过分注重外表等都非常威胁女性的健康，那么如何才能保持健康生活呢?让小编带大家一起来了解下威胁女性健康的十大杀手吧。 过分注重外表...
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站姿决定女性健康 如何健康优雅的生活
在女性的日常生活中，大家都不会注意一些细节上的问题，但是其实这些细节会对女性的健康会造成非常大的影响，比如穿高跟鞋歪着站，或者走路低头含胸等姿势，严重的威胁了女性的健康，让我们一起来了解下如何才能健康优雅的生活吧。 穿高跟鞋时歪着站。 穿高跟鞋脚会比...
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女性经期腰部莫捶 健康细节少不了
女性的日常生活中，难免不了的就是月经了，但是很多人在月经期间会出现腰疼的症状，但是不注意的是，其实月经期间捶腰，会对身体造成非常大的影响，此外，还有很多的健康细节值得注意，那么让我们一起来了解下女性健康的细节都有哪些吧。 女性经期腰部莫捶 妇女在月经...
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内分泌失调危害大 易发妇科疾病
说起内分泌，是女人十分关注的一件事情，内分泌系统对于女性而言十分重要，特别是对于内分泌失调的女性而言，容易发生很多的疾病，特别是妇科炎症，乳腺增生等都有十分大的影响，那么内分泌失调的危害有哪些呢?让小编带大家一起来了解下吧。 内分泌之于女人，如同巫师...
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春季补肾食物有哪些 十大补肾食物
说起补肾，是大家十分熟悉的一种养生方式，对于女性而言，补肾也十分重要，特别是在春季补肾，这个十分有利的补肾季节，对于食疗来补肾来说十分关键，有什么样的补肾食物呢?让小编带大家一起来了解下女性的十大补肾食物都有哪些吧。 春季是补肾的季节，所谓药补不如食...
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乳腺癌早期的各种治疗方法都有什么？
说起乳腺癌，是大家十分熟悉的一个癌症，这个癌症也是女性的高发疾病，很多女性感觉都十分可怕，乳腺癌越早发现对于治疗效果越好，对于乳腺癌的发现和治疗方式，都非常的关键，那么如何治疗乳腺癌呢?让小编带大家一起来了解需要乳腺癌的早起治疗方法吧。 乳腺癌早期的...
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女性如何健康避孕 避孕方法大普及
男欢女爱是广大情侣都非常开心的事情，但是激情过后，大家都会担心意外怀孕，对于意外怀孕的情侣而言，流产也十分的痛苦，并且还可能造成不孕不育，那么男欢女爱中如何健康的避孕呢?让小编带大家一起来了解下一些避孕方式吧。 目前我国每年人工流产达到1300万人次，初...
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精液可防止妇科病 精液对女性的作用有哪些
男欢女爱是很多人都非常开心的事情，但是开心之余，广大女性对于留在体内的精液十分但又，其实性生活中，精液对于女性非但无害，而有很大的作用，特别是对于女性的内分泌和抗衰老等都有十分好的作用，让我们一起来了解下精液对于女性的作用都有哪些吧。 一、对内分泌、...
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厨房油烟成为女性健康第一杀手 容易引发肺癌
女性朋友们经常在家中做饭的时候，避免不了的就是厨房里的油烟，油烟虽然只在做饭的时候才有，但是这些油烟对于女性的危害是非常大的，如何才能健康的做饭，成为各种女性健康的关键，那么让我们一起来了解下油烟对女人们的危害吧。 在人们通常的印象里，能干、顾家的女...
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孕期女性给腊八粥加点“料” 让孕期更健康
今天是传统的节日腊八节，农历的的腊月初八，在这一天，大家都喜欢喝腊八粥作为一种传统的习俗，腊八粥寓意着来年能够丰收，腊八粥的营养也十分丰富，但是对于孕期女性而言，腊八粥还需要加点料，才能让孕期更加的健康，让我们一起来了解下吧。 孕期女性，给腊八粥加点...
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女性看脸即可反映健康状态 健康观察小窍门
女性的健康备受大家的关注，女性的健康可以通过一些细节来观察，特别是脸部的一些信号，反应了女性的健康状态，不如脸色可以看出女性是否月经不调，通过看眼睛，嘴唇嘴角等都能够发现一些健康的威胁的问题，那么让我们一起来了解下如何看脸反应的健康状态吧。 (一)脸色...
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职场女性减压就是一瞬间 职场女性如何减压？
职业女性对于全职太太，经历了家庭和工作的双重压力，这些压力让很多女性都受不了，这一类特殊女性更需要减压，健康的减压方式也备受大家的关注，那么职业女性该如何减压呢?其实职业女性减压就是一瞬间的事情，让小编带大家一起来了解下 吧。 职场女性如何减压？ 女性...
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职业女性心理压力有哪些表现 职业女性如何进行心理调适
压力是大家十分熟悉的一种状态，特别是工作繁忙或者生活上有不如意的时候，职业女性作为备受关注的一个群体，她们的健康状态也是备受关注的，那么职业女性的心里压力都有哪些表现呢?让小编带大家一起来了解下职业女性如何进行心理调适吧。 职场女性如何解压抗压 女性异...
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女性小便擦不擦？ 女性日常阴部卫生7注意
女性的一些自身习惯都会让自己的身体造成严重影响，比如小便这种问题，都备受大家的关注，女性小便的时候经常不注意阴部的护理，有些人觉得小便用纸擦会不健康，其实不然，擦对于健康是有帮助的，让我们一起来了解下女性小便擦不擦? 女性日常阴部卫生7注意吧。 女性小...
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职业女性熬夜的健康问题有哪些 熬夜有什么技巧
现如今的职业女性都有很大的工作压力，在生活和工作上都存在一些不愉快的事情，这样对于女性的健康有十分严重的影响，那么职业女性经常熬夜的时候，会存在哪些健康问题呢?让小编带大家一起来了解下熬夜的危害和熬夜的一些技巧都有哪些吧。 1、妇科炎症 阴道炎也是一种...
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职业女性如何科学减压 有心理亚健康应积极改善
现如今是一个社会飞快进步发展非常迅猛的一个社会，在现如今的女性有很多心里的压力，对于心里亚健康状态的女星，很多人都不注意减压，其实亚健康心理状态的女性如何进行科学减压呢?让小编带大家一起来了解下如何改善这种压力状态吧。 现代社会竞争激烈，许多职场女性...
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办公室女性潜在威胁健康的问题
现如今的职业女性，都或多或少的存在一些健康的问题，这些亚健康的女性的身体总是存在着一些危害人们身体健康的疾病，特别是一些潜在的疾病，备受大家的关注，那么办公室女性潜在的威胁健康的问题都有哪些呢?让我们一起来了解下吧。 很多上班族三餐饮食不规律，早上中...
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职业女性更易失眠？ 如何治疗失眠
现如今的很多职业女性都一身的病，亚健康成为她们的常态，这些女性经常由于工作的压力或者生活上的不如意而造成身体的不协调，职业女性的失眠症状是越来越严重了，那么如何缓解和治疗女性的失眠症状呢?让小编带大家一起来了解下吧。 不幸的是很多女性没有意识到失眠对...
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职业女性脚肿切勿轻视
说起现如今的办公室女性，大家对于这部分人的健康十分的关心，不健康的工作生活习惯会让很多人都处于亚健康的状态，特别是久坐导致的脚肿，浮肿可能是件小事，但是不要以为浮肿是小事，让小编带你来了解一下女性脚浮肿的危害和解决办法吧。 办公室女性若双脚都有浮肿现...
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职场女性饮食保健 注意营养平衡
说起职场上的女性，大家对于这些女性的健康都十分的关心，职场女性容易久坐，在工作上也十分的辛苦，所以经常的没法正常的吃饭，吃快餐对于女性的健康有非常大的影响，那么职场女性如何进行饮食保健呢?让我们一起了解一下吧。 职场女性饮食保健 1、就餐姿势须正确：进...
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职场女性如何保持身材 健康工作美丽一生
女性们的身材永远都是大家非常关注的一个焦点问题，上班族的女性更容易出现身材走形的问题，上班族的女性经常十分操劳，并且久坐电脑前，对于身材和美丽都有非常大的影响，那么上班族的女性应当如何保持身材呢?让小编大家一起来了解下吧。 上班族女性应该如何保持身材 1、在早上健身的人会比在午后或晚上健身的人获得更好...
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女人肾虚该怎么 女人肾虚滋补运动方式
肾部是大家十分关键的部位，大家对于肾虚都十分关注，女性的肾虚对于自身而言也影响非常大，通过吃药来补肾的手段已经成为了过去，现如今最好的办法是通过食疗的方式，那么女性肾虚应该怎么补呢?让小编带大家一起来了解下吧。 2大药材帮女性补肾 女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人特...
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女性乳房越大性生活越幸福？
对于很多女性来说，拥有一双美丽的大乳房成为很多人的愿望，很多人甚至不惜一切代价去隆胸，有些人说乳房大 和自己的性生活有直接的关系，那么真的就是这样的么?让小编带大家一起来了解下大乳房的女性的性生活程度是否就是更幸福吧。 正如男性会有错觉，以为女性希望她的伴侣有大一点的阴茎一样，女性也相信丰满的乳房对男...
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女性保持美丽漂亮 饭后九大禁忌
美丽永远都是女人永久的话题，在人们的日常生活中，大家都不会注意各种细节，从而导致很多时候造成美丽缺失的现象，比如在吃完饭之后的一些小事，一定要记住千万不能做，注意这些细节才能够让我们的美丽容颜永远散发光芒哟。那么跟着小编一起来了解下吧。 一、不要立刻...
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十大微量元素补出美丽女性 想肌肤红润加补血就要补!
对于很多女性来说，美丽十分重要，但是在用了很多保养品后发现并不尽人意，其实女人的美丽是可以补出来的，特别是一些微量元素，缺少微量元素的女性总是显得十分暗淡无光，让我们一起来了解下女性健康的重要微量元素都有哪些吧。 女人身体所需要的营养是有很多的，可能我们有时候并没有意识到。 铁：想肌肤红润加补血，就...
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女人冬天养生诀窍 补出靓丽女性
冬季是一个十分寒冷的季节，在这个季节里，大家都会吃很多补品，让人们最为关心的是冬天的女性的美丽保持，如何在冬天滋补才能够保持永远的美丽呢?靓丽女性是可以靠保养养出来的，让我们一起来了解下冬天女性如何滋补吧。 进补势在必行 冬季到来，首要的任务就是保暖，除了多穿写衣服，进食温补也是很重要的。虽说是温补，...
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吃太咸夺走女人美丽 盐并不是多多益善
食盐是大家日常生活中必不可少的一种物质，这种物质的缺少会让我们的身体陷入非常不健康的地步，但是食盐吃多了后也会对人体的健康造成非常大的影响，对于女性而言，吃太咸对于女性的美丽也会受到非常大的影响，那么让我们一起来了解下这些影响吧。 1、雀斑、黄褐斑 吃盐过多，除可以使脸色黑黄外，也有可能引起脸颊长出雀...
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失眠增加患乳腺癌危险 提高睡眠的食疗办法
对于女人而言，乳房的健康至关重要，乳房癌的 风险让很多人都非常害怕，女性健康让很多人都非常关心，女性的失眠也严重困扰了人们的健康，特别是癌症的发生，那么女性如何提高睡眠呢?让我们一起来了解下提高睡眠的食疗办法是怎样的吧。 失眠增加患 乳腺癌 危险 陈宇洁医生称，睡眠是人类的基本需求，就健康来说，睡眠与饮...
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慢性咽炎十分难受 治疗慢性咽炎养生食谱
尽管现在的医疗条件已经非常好，但也有着很多慢性疾病是改变不了让人很是痛苦的，而慢性咽炎就是其中一个，慢性咽炎发作起来十分难受，总感觉喉咙里有东西既不能上，很难治疗。下面小编就为大家介绍一些食疗方法。 1.杏仁雪梨汤 配料：杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。 方法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗...
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肺癌的危险因素有哪些 很多因素容易导致肺癌
在如今大气污染非常严重的时候人们患病的机会也是非常多，让人们很是痛苦，而在污染非常严重的时候患肺癌的情况就更是非常多，其实除了污染之外还有着很多因素容易导致肺癌，下面小编就为大家介绍一下。 1.吸烟：长期吸烟且每天吸烟的量在15支以上的人群，患上肺癌的几率就会升高，戒烟是唯一的改善途径。被动吸二手烟同样...
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步行也让你很好健身 每天走路可延寿
在如今人们越来越重视养生的时候，除了在食物方面非常的重视之外，人们对于运动更是非常重视，经常能看见人们或在健身房或在户外运动，其实非常简单的步行就能起到很好的健身的作用。 此项名为走路有益的报告指出，如果每个人按照权威的建议，每周走路150分钟，即每天21分钟，每年能够防止3.7万人过早死亡，减少近3万个糖...
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茶水煮饭的养生原理 瘦身保健一举两得
也许很多人不是很熟悉，在中国的很多少数民族依旧有着茶水煮饭的习惯，茶水煮饭不仅很香更是能够有效的分解脂肪，还有清洁口腔、保健牙齿、预防疾病的作用，大家都可以试一试。 茶水煮饭是我国民间习俗 茶水煮饭就真是简单易行的小妙招大受益，其实我国部分地区一直有用茶水煮饭的习俗。茶树生长于明山秀水之间，与青山明...
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教你如何迎战熬夜 小编教你熬夜也不累
熬夜对于很多人来说可以说是经常会发生的一件事情，很多人也已经习惯做夜猫子了，而对于女生而言熬夜更是非常不好的一件事情，那么当熬夜不可避免的时候怎样做才能做到熬夜也不累呢? 晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗?熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。但专家...
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几种养颜祛斑的高效方法 让女性消除烦恼
女生的皮肤可以说是非常重要的，人们除了经常敷面膜有着昂贵的化妆品之外，也会经常通过食补让皮肤更加的好，然而斑对于很多女生而言则是非常苦恼的事情，下面小编就为大家介绍几种养颜祛斑的高效方法。 1 胡桃芝麻饮 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸...
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女性保养卵巢妙招介绍 介绍下怎样保护卵巢
对于女生而言卵巢是非常重要的，而卵巢也是经常容易出问题的一个部位，并且造成的危害特别大，而卵巢健康不仅对于身体非常重要之外更是能让人保持年轻，下面小编就为大家介绍下怎样保护卵巢。 好好呵护你的卵子，只为怀孕?错!法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼...
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腰酸背痛怎样预防这些毛病 调整姿势很重要
对于很多上班族而言真的是很辛苦，在上班压力非常大的时候平时更是因为长期坐着面对电脑，而使得很多上班族的腰椎出现问题，有着腰酸背痛的毛病，那么怎样才能更好的预防这些毛病呢。 1、调整姿势 超过80%的人坐立姿势不正确，或多或少给脊柱腰椎都造成了过重的负担。看来，挺胸收腹不光是为了好看，更多的是为了健康。当...
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吃对了阿胶，女人更美丽--四普牌御水华阿胶雪蛤片
您平时吃阿胶吗? 吃啊，月经前后、肚子疼时候都吃啊!提到阿胶，无论您是学生，上班族还是宝妈，都是再熟悉不过了，自古以来，阿胶一直被认为是补血佳品。记得曾经跟外婆生活在一起的日子里，每次痛经，外婆都会拿出上好的驴皮亲手熬制阿胶，浓浓热热的一碗吃下去，人就...
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长寿花食品应势而为 二十年风雨浸润生命力更显强劲
在这个民以食为天的国度，每一段时光都能跟美食联系在一起。就像冬至，这个阴阳交割的节点，吃水饺、喝羊肉汤，美食驱寒，养生益寿。这是人们渴求岁月静好的美意，也是国人遵其道，受其时的生存哲学。对这一点，长寿花食品有着独特的感悟：四季变换中，奈何美食万千，总要由一缕清香牵引、激发，才能让人们在唇齿萦绕间体...
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不做低头族减轻眼睛负担 饮茶远离电脑侵害
随着现在电脑手机等发展的非常迅速且高科技的时候，人们对于手机和电脑的依赖程度也是越来越高，越来越多的人也成为低头族。那么作为低头族的你将如何保护眼睛呢，下面小编就为大家介绍几种护眼茶。 现在的上班族，不管是工作还是回到家，已经离不开电脑了，如果连上下班时也要长时间盯着手机看，眼睛会受不了的。尤其是在...