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迪拜之行最值观赏的风景点 从哈利法塔开始~
很早的时候 小编我对迪拜的认知只是从电视剧里看到的那样 人们都围着头巾 见面都是一脸谦和 但是对他们国家的风景并不熟知 本期 我们就来欣赏下迪拜之行最值观赏的风景点 从哈利法塔开始~ 迪拜拥有世界上第一家七星级酒店(帆船酒店)、世界最高的摩天大楼(哈利法塔)、全球最大的购物中心、世界最大的室内滑雪场等，以活跃的...
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去越南不只是观景 还可以品尝到很多美食！
所谓乐活 即是乐享生活 吃喝玩乐都兼顾才能称得上乐享!四月是个适合出游的季节 爱玩爱乐的你不妨计划下去越南 去那里不只是观景 还可以品尝到很多美食! 越南美食在在做法上倾向天然清爽，口味较重酸、甜。特点为清淡不油腻，添加蔬菜的比例高，以保存菜料的原味为原则，颇受健康饮食派的推崇。生牛肉河粉、越式春卷、鸭仔...
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东京最传统的米其林餐厅 你去过吗？
最近被微博上日系美食的视频给收割了 尤其是那些烧烤和蛋包饭等传统的常见的小吃 就是佩服人家日本大厨的手艺 看着就流口水!同样是吃货的你 本期介绍的东京最传统的米其林餐厅 你去过吗? 我身边有很多日本狂热爱好者，每到假期都会往日本跑，尤其是北京，去东南亚不太方便，只有去日本最为方便，所以北京的出行以日本首...
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适合四月出游的景点大盘点 快来看看吧~
尽管你有一颗吃货的心 但是到了景美小吃又好吃的地方 还是忍不住照几张风景照吧?本期推出 适合四月出游的景点大盘点 爱玩的你快来看看吧~作个计划表先安排一下行程吧~ 四月是个很矛盾的月份。以国历而言，四月是春光正好的时候;而按照节气来说，四月已经是春季尾声了。有些地方春天已早早收尾，花开得差不多而游客已稀疏;...
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春游赏美景 不妨去韩国江原道~
一直很纳闷 为啥韩国的地名都是取个什么什么道 或是什么什么洞 难道是因为他们国家很小的原因吗?不过 只要你去过韩国 就不难发现 韩国的每个角落都可以成为电视剧里的背景 春游赏美景 不妨去韩国江原道~ 江原道位于韩国东北部，自古以来就以名山胜水著称，是韩国首屈一指的旅游区。国人较熟悉的雪岳山，以及几个著名的滑雪...
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适合女人睡前食物介绍 让你轻松养颜又保健
很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃，其实这是要看你吃的是什么，因为不一定每样的饮食都会增肥，有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量，还具有保健的作用哦，听到这里你一定吃惊吧，一起来看看吧。 1、代表食物：小米粥 色氨酸食物降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢...
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日常饮食搭配不合理 小心药效大打折扣
现实中你是否知道，你所服下的药物，会与其他食物发生反应?若是它们之间相互协调，就会相安无事，否则会出现不良反应。下面维度女性网小编就为你介绍药物的禁忌，让你多了解服药的相关知识。 1、任何药物都忌烟 原因：因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。实验证明，服药30分钟...
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熬夜一族饮食健康 吃水果助身体调理
每个人的生活节奏都很快，因为工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜，其实常熬夜难免会损害身体健康。那么又有什么方法可以缓解呢?很多人说吃对水果可以帮助调理身体，可以改善熬夜给我们带来的伤害，究竟是不是真的呢? 日出而作，日落而息本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开...
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蜂蜜不适宜什么时候喝 空腹与睡前醒后忌口喝
很多人在清晨起床后总会喝一杯水，清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水其实是不合适的，如果你饮用蜂蜜水这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用，那么这种养生的蜂蜜水适合在什么时候喝呢?一起跟随维度网看看吧。 蜂蜜排毒 蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功...
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中药保健零食龟苓膏 并非人人都适合吃
如今常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品，其实它叫做龟苓膏，而且如果你细心观察的话，会发现龟苓膏的销量相当不错，很多人都会买来作为保健的零食。然而，龟苓膏中毕竟含有多种中药成分，是不是就人人适合呢? 相传，龟苓膏是从清代宫廷传到民间的。它曾经作为药品，在药店中出售。不过，现在按食品卫生标准生...
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小妙招教你如何外出就餐 吃得健康更放心
我们忙碌一天下班之后不想煮饭直接下馆子、周末一家人出游在外就餐，生活中我们有很多机会外出就餐，但是又担心餐馆的饭菜高油脂还不健康，怎么办?维度小编教你小技巧，让你外出就餐吃得健康更放心。 要保证吃得健康、舒心，选好餐馆是第一步。选餐馆通常要在对菜品口味、卫生状况、环境服务、价格高低、离家远近等因素进...
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推荐消暑保健夏日粥 绿豆粳米粥的做法介绍
每到炎热夏季，我们的胃肠总会受暑热刺激，功能会相对减弱，容易导致很多不舒服的症状，为保证胃肠正常工作，人们想了很多办法，吃则是饮食调理措施之一，看来食疗这个方法越来越被重视了，下面就跟随维度网一起看看吧。 绿豆粳米粥 绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生...
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热卖水果在夏天要少吃 水果虽好也要忌口
我们都知道多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，但是并不是任何水果都可以多吃的，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，不过，并不是所有水果都适合大量食用，下面维度小编整理的几种水果在夏天千万要少吃。 一、柿子 特点：柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为最甜的水果，而由柿子做成的柿子...
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玫瑰花和什么搭配美容 泡茶尽显女人味
玫瑰花的美颜效果所有女人都太熟悉不过了，但是玫瑰花饮用起来也有些单调，很多人就把它和牡丹搭配起来，会让人变得更美，究竟是不是真的呢?爱美的女性不可以错过哦，赶紧来看看吧。 玫瑰花+牡丹花泡茶 尽显女人味 玫瑰花牡丹茶冲泡之后，浸入热水的玫瑰花会在热气中将自己的香味最大限度地释放，造成扑面而来的效果。玫瑰...
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咖啡和快餐的饮食方法 会加速损害身体
如今在很多快餐店中，早餐搭配都是汉堡和咖啡，我们还吃的不亦乐乎，很多白领也习惯于这样的饮食搭配，都知道西式快餐不太健康，但是你可知这样的饮食方法，也许会加速对你身体的伤害，下面就一起来看看吧。 西式快餐，比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现，健康者进食高脂肪饮食后，其血糖水平会猛升，而若...
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最适合女性喝的去火凉茶 炎炎夏季让你预防上火
炎热的夏天最容易上火了，所以喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，但是也许因为体质的原因很多人不适合去喝凉茶，因此乱选凉茶就会起到反作用。下面维度网为大家推荐几款适合女性的凉茶。 炎热夏季，人们易上火。怎样去火、预防上火呢?中医认为，喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，却也让不少女性头痛不已。 目前市面上出...
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女性必须要吃的瘦腿食物 瘦腿从嘴开始
每个女生都在渴望自己有一双纤细的没退，但是平时繁重的工作让我们没有时间锻炼身体，如何才能快速的瘦腿成为了我们最关注的问题。其实想要最有效的瘦腿我们一定要从嘴开始哦，多吃瘦腿食物，爱美的女性一起来看看吧。 1、富含多重矿物质的瘦腿食物之海苔 海藻类食品富含维生素A、B1、B2及矿物质和纤维素，对调节体液的平...
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女人养生必吃红枣 一日三枣的吃法最补
俗话说的好，一日三枣，长生不老，这是赞美吃枣的好处，人人都怕老，特别是对于女人，那么怎样才能青春永驻呢?其实也很简单，那就是坚持每天吃上三个枣子，为什么这样说呢?一起跟随维度小编来了解下吧。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升...
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夏季吃什么排毒养颜 排毒食物大盘点
炎热一步步逼近，夏季即将到来了，这燥热天气让人体内累积了太多毒素，夏所以我们夏季的养生工作也要慢慢的开始了，季节不同，养生的侧重点也不一样，饮食习惯当然也要跟着换了，那吃什么排毒养颜呢? 。 1.鸭蛋补夏 俗传，立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无...
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黑莓的功效介绍 有效增免疫助消化
说起黑莓，并不是每个人都很了解，黑莓是世界10大健康水果之一，与草莓、苹果、香蕉等水果比较，黑莓含有更多的营养成分，那黑莓到底有哪些功效呢?这就跟随维度网的脚步具体的了解一下吧。 1、增强免疫力 黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免...
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炎炎夏日推荐消暑良药 鸡蛋花的做法介绍
每当炎炎的夏日让你难以忍受，风扇、空调又上阵了、各种解暑靓汤被端到桌上，大家都忙于避暑，今天维度女性网小编要为你介绍一味消暑良药鸡蛋花，有没有触动到你的味蕾呢?赶紧来看看吧。 鸡蛋花通常夏季开花，清香优雅。夏、秋采摘盛开的花朵，晒干，入药用。在广东地区常将鸡蛋花晾干用作五花茶中的原料之一，很受欢迎，...
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健康粗粮最营养吃法 吃的细不代表吃的健康
虽然我们的生活水平已经在逐步的提高，但是现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康。，很多专家都说，不管是细和粗都要吃一点，这样才是最有营养的吃法哦，感兴趣的伙伴们就跟随维度网一起来看看吧。 薏米 推荐理由 薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有很好的效果。药用价值也...
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让你了解平价排毒食物 女性夏季必吃佳品
生活中每个爱美的mm总是不断地追求苗条的身材，但是拥有苗条的身材又谈何容易呢?身体排毒是为了健康和苗条必做的事情，维度小编为爱美女性介绍有排毒功效的食物，记得要多吃哦! 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、绿豆 绿...
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日常常见饼干利弊 让你正确选择专属饼干
我们生都喜欢吃零食，而饼干正是一种受到广大女性同胞喜爱的零食。饼干可供选择的品种众多，想要吃零食饱口福，又担心吃多了不健康，怎么办?维度小编为你介绍几种常见饼干的利弊，让你根据自己的需求来选择专属饼干。 饼干是一种常见的点心，作为一种零食或添加饮食，食用方便又便于携带，已成为日常生活中不可或缺的一种...
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多吃海鲜中毒可能致命 海鲜究竟是好是坏？
现实中很多人都喜欢吃海鲜，吃起来就根本停不下来的节奏，但是现在很多的海鲜加工处理不到位，可能会有致命或者中毒的危机哦，那么海鲜究竟是好是坏?对我们的身体会有什么影响呢?一起来看看吧。 在网上，你可以很轻松搜到一堆这样海鲜不能吃的话题，它们有的用科学语言来表述：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土...
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哪些食物最好少吃 小心让你越吃越黑
随着社会的发现，美白是女性最重视的一环，很多女性除了使用美白用品外，还会吃一些具有美白功效的食物。不少人会认为吃维C的食物是有美白功效，究竟是不是真的呢?可能有些食物吃了之后可能令你变黑哦。 1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏...
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夏季吃西瓜的注意事项 西瓜爽口也要忌口
说起夏天的时令水果，相信很多人第一个想到的都是西瓜，既解暑又解渴，是一种大家都喜爱的水果。有些人喜欢用勺子挖着吃西瓜，有些人爱吃冰镇西瓜，其实这些做法都对身体无益。夏天吃西瓜有哪些要注意的呢?一起来看看吧! 西瓜号称夏季瓜果之王。清甜多汁的西瓜不但清热解暑，还有除烦止渴、利小便等功效，是人们夏天的最爱...
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香蕉的养生功效 香蕉有效预防疾病
说起香蕉，这是最被人们熟知的功效就是帮助排便，但香蕉的养生功效远不只是这个哦，香蕉更能辅助治疗预很多的疾病，说道这里，很多钟情于香蕉的伙伴们一定迫不及待的想继续看看，一起跟随维度网了解下吧。 在所有的水果中，香蕉有着最神秘的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予...
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火龙果浑身是宝 营养价值高美容又保健
生活中很多人都喜欢吃火龙果，我们总是说火龙果浑身都是宝，在炎热的夏天，一个小小的火龙果既能帮助我们美白，又能减肥防止便秘，看来火龙果是女性水果的最佳选择哦，下面维度网就为大家介绍火龙果的营养价值。 1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有...
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哪些食物越吃越健康 彩色食物的独特营养
在炎炎夏日，不少MM都喜欢穿上五彩斑斓的衣服，因为夏天的女人是五光十色的。但是你可知道，每种颜色的食物都有它独特的神奇功效，适当的吃一些，也许就可以补充我们身体所需的营养哦，一起来看看吧。 夏天，女人是五彩斑斓的。每天不同颜色的打扮都会给我们带来好心情。但是，你可知道，食物也有颜色之分，当我们每天摄入...
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早餐如何吃更健康 健康生活从早餐开始
现代很多人因为繁忙的工作让上班族常常忽略了早餐，少数有吃早饭习惯的朋友也常常因为匆忙而简单化了早餐，虽然吃了早餐，但也许吃的并不健康哦，下面维度小编就为你介绍健康生活如何食用早餐。 首先，等待时间不能太长;其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适;第三，需要食用温暖的食物，有助于让尚未完...
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常往日奔跑 只为去传统烧烤的米其林餐厅？！
身边有个喜欢旅游的朋友 真是自己想消停都消停不了啊 不是被她拖去一起旅游 就是被拖去哪里吃美食 最近更是成了日本的常客 常往日奔跑 只为去传统烧烤的米其林餐厅?! 我身边有很多日本狂热爱好者，每到假期都会往日本跑，尤其是北京，去东南亚不太方便，只有去日本最为方便，所以北京的出行以日本首...
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水果并非吃越多越好 饮食应有所节制
说起冰镇西瓜，冰冻啤酒，各式各样的冰镇水果、冷饮充斥着整个夏天，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，就用水果、蔬菜为主要食品，然而这样做的真的科学吗?其实水果也并非吃越多越好，应该有所节制哦，否则也会威胁我们的身体。 中医说，春夏养阳。因而夏季尽量避免食用有损阳气的寒凉食物，这些食物多为冷饮、部分水果、...
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美食也能吃出病 日常最脏食品千万要当心
作为吃货一族的你，当然对任何美食都不会放过，但是在大饱口福的同时，也会注意美食很有可能吃出病，也许在日常生活中你哪些不经意的饮食就会威胁到我们的身体哦，下面就跟着维度小编一起来看一下吧! 1、鸡肉 污垢： 经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国...
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炎热夏季必喝消暑饮品 四类简单饮品教你做
夏季天气炎热，每个人的运动量加大就会容易缺水，因此及时补水是暑天的一件大事，除白开水外，还有哪些消暑饮品也颇受欢迎呢?今天维度网给大家带来了福音，炎热的夏季必学饮品，赶紧来围观吧。 可以用来煮水制成汤饮的食材很多，不同的食材煮水食疗作用不同，常见的可以分成以下四类。 一是豆类，包括绿豆、赤豆和黑豆。绿...
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全能功效菊花茶介绍 菊花多种茶饮方法
炎炎的夏季，我们总会想到爽口的菊花茶，其实菊花也很适合与多种花、茶一起泡水饮用，功效会更加的好哦，下面维度网来给大家介绍，以下几种菊花茶饮，绝对会是你生活中的最佳小贴士。 菊花山楂茶： 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能消脂降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 三花茶： 菊...
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鸡蛋的饮食误区 并非“多多益善”
在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，几乎每天每个人都会吃鸡蛋吧，尤其是对于孕妇们或者孩子来说，我们总会加倍的补充所谓的营养，其实你不知道，鸡蛋也不是多多益善哦，吃多了甚至会适得其反，下面就跟随维度网看看吧。 吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者...
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芒果的饮食功效 消暑但利口不利腹
如今时下芒果大量上市，很多人都钟情与芒果，但吃完后嘴角总是痒痒的，有点不舒服，我们总会想到是不是对芒果过敏了，朋友说芒果利口不利腹，吃多了还会湿热，是这样的吗?这种说法真的科学吗?我们一起来了解下吧。 芒果中维生素A和胡萝卜素的含量高，多吃有预防眼病的作用。此外，芒果还有止渴润肤的功效，是炎炎夏日女性...
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教你如何看“脸色” 食疗还你好气色
生活中我们脸色难看怎么办?想跟别人一样面色红润，又不知从何下手，真是烦恼。其实，想要好气色还要看脸色，不同的面色有着不同的改善方法。维度小编为你支招，日常的简单食疗加保健，还你好气色。 赤、白、黄、黑、青脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于不应该出...
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刷牙的讲究方法和时间 你的行为是否正确
我们都知道刷牙是一种很好的生活习惯，一般都会在早晚刷牙，但也有人在饭后就立即刷牙，甚至吃点东西后就立即刷牙，那么这种行为是否正确呢?刷牙也要讲究方法和时间哦，下面就跟随维度网学习怎样正确刷牙吧。 据口腔专家介绍，当用餐时大量的酸性食物会粘在牙齿表面，使得牙齿表面的牙釉质软件 化，并会产生反应，从而使得...